男人的性功能很差的话，是会影响一个男人的面子的，男人是看着自己的性功能的，如果男人的性功能很差的话，那么就会影响夫妻间的性生活的，男人性功能不好的话，就需要吃壮阳药来提升自己的 性能力的，但是壮阳药是药物，不能吃多了。

1、不可滥用壮阳药

为了让性生活变得更完美，很多男性朋友会选择服用壮阳药来提高性能力，近年来，妄图通过服用壮阳药提高性生活质量的人数不断增加。虽然说，适量服用壮阳药对健康和延缓衰老有利，因为正常的性生活能促进人体新陈代谢，有益心身健康。但是，壮阳药若是服用过量或滥用都有可能造成严重的心脑血管疾病！

提高性生活质量男性不可滥用壮阳药

男性朋友一定要慎重服用壮阳药，切记不能过量。一方面，男性多有高血压、心脑血管疾病、糖尿病等基础疾病，过量服用易致严重后果;另一方面，过量服用壮阳药，药物在体内代谢减慢，储存时间长，药物作用强，过量服用使副作用大大增加。

当前的“壮阳药”大体分为三类：一类是以治疗性功能障碍为目的的药物;另一类是用于滋阴壮阳、强身健体、偏重调节人体阴阳平衡的性保健药品;还有一类是用以加强兴奋、刺激性活动、增加性反应的药物。

西药中的“伟哥”更有诸多副作用，不少50岁以上的阳痿病人患有心血管病、糖尿病等疾病，服用“伟哥”后可能会掩盖真正的病情。因此，有心血管病倾向的人必须慎用“伟哥”，以免诱发心脏病或导致中风。

因此，男人养“性”应遵循如下原则：一不要求，因人而异，顺其自然;二不着急，尽可能使性生活和谐，即使失败，也不灰心;三不故意中断。四是要多追求心理需要，可采用接吻、拥抱、互相倾诉等非直接同房方式的性活动。

2、如何预防肾虚

（1）避免经常吃辣

又辣又烫的口味总是吸引着人们的胃口。不过，麻辣中含有大量的钾，容易破坏身体的酸碱平衡，为肾脏增加了工作的负担，损伤脾胃。

（2）避免长期吃素

常言饮食均衡，虽说素食比较清淡可口，可是长期吃素不仅让身体缺失一些荤菜才含有的营养物质，不利于身体健康，还会损害中老年人的肾功能。

（3）避免吃寒凉食品

寒凉食品，会令人肾阳不足，肾阳虚衰，甚至肾功能衰退，因此不宜多吃。

（4）避免经常喝咖啡

咖啡是采用经过烘焙的咖啡豆制作的饮料，咖啡豆含有大量的咖啡因、脂肪和糖分，适量的咖啡有助于肠胃消化，但经常饮用会过量消耗肾脏的能量，影响肾功能。

（5）避免吃太咸

饮食过咸对健康不利，原因是因为咸味先入肾，适度的咸味养肾，但过度的咸味则伤肾，不利于助阳。因此，饮食上宜清淡忌咸，可多吃一些富有营养、补肾益精的清淡食品，对延年益寿，避免肾功能衰退有重要意义。

男人你是否愿意自己没有能力来满足自己心爱的女人呢？对于男人来说，这是很伤自尊的。尤其是男人的性功能，男人一旦性功能差的话，那么就会严重的危害男人的生理健康的，日常生活中很多男人会补肾，就是吃壮阳药，但是壮阳药也别吃多了，会诱发心血管疾病。