洋葱在进行播种的时间最好选择在9月份到10月份之间，最适宜的时间是在9月的中旬以后，这时候的天气比较凉爽，播种后的发芽率高。播种时先将种子浸泡并洗去蜡质层，将要播种的土地施加底肥，翻耕一下，播种后覆盖上薄土浇上水，5到7天后就会发芽。
洋葱在进行播种的时间最好选择在9月份到10月份之间，最适宜的时间是在9月的中旬以后，这时候的大部分地区天气比较的凉爽，种子播种后的发芽率高。
在播种洋葱种子之前，最好是要进行翻晒一下，然后将种子放入50℃的温水中浸泡，同时要将种子搓洗掉蜡质层。将要进行播种的土壤撒上腐熟的有机肥，然后将土壤深翻一下，平整一下土地，可以简单地整畦。播种时可以进行条播，行距保持在10厘米左右，沟深在3厘米左右，种子上面可以覆盖上薄土，然后简单地浇水，大约5到7天就会发芽。
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ，它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动，增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处？瑜伽金刚坐有什么作用？下面就和大众健康网一起
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