薄荷在夏天能起到清凉解暑的效果,将它贴一片在太阳穴还能提升醒脑,含在口中一片能让口中的气味更加清新。它的香气是很浓的,气味也特别容易挥发,平时要保存好,若是泡的薄荷茶,要将盖子盖紧。
薄荷在夏日对于清凉解暑有着良好的效果。但是在薄荷的培植过程中需要确保植株没有受过污染后方可使用,同时也不能施用化肥,只有这样的薄荷才符合入药的标准。
在炎热的夏季,薄荷的作用会体现得更为明显,可把在太阳穴上贴一片薄荷叶能够有效得提升醒脑;在口中含上一片新鲜的薄荷叶,还能让口中的气味更加清新。
一般薄荷的清香气味都会很浓,这时因为薄荷里和气味有关的成分容易进行挥发,因此要非常注意对薄荷的保存措施。就是薄荷泡的茶也应用盖子盖紧才行,以防薄荷里面的有益成分太快。
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ,它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动,增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处?瑜伽金刚坐有什么作用?下面就和大众健康网一起