玉兰的扦插时间选择在5到6月份进行，选择健康的枝条作为插穗，插穗的顶端保留两片叶子，剪掉叶子1/3的叶面，将插穗的基部沾上生根粉或是草木灰后，插入土壤养护。另外，扦插要在温暖的环境下进行，扦插的基质要保持湿润，还要保证通风。
玉兰的扦插的时间一般选择在5月到6月份进行，选择健康的枝条作为插穗，插穗长15厘米即可，枝条的上端保留2片叶子，每片叶子剪去1/3的叶面，剪取枝条后将插穗基部沾上生根粉，可以促进它生根，提高成活率，也可以在切口沾上草木灰，防止腐烂，然后将插穗插进土壤里养护即可。
扦插要保持在20到25℃的环境下进行，这样的生根速度最快。扦插之后要保持土壤湿润的状态，但是不要太湿润，否则容易导致插穗的根部腐烂。要注意在一定的时间内进行通风。
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ，它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动，增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处？瑜伽金刚坐有什么作用？下面就和大众健康网一起
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