豆渣面膜的制作方法非常简单，而很多女生也经常会敷面膜，所以有的女生就会做上很多豆渣面膜然后天天敷脸用，但是据说很多面膜都是不宜天天使用的，否则可能会刺激到皮肤。那么豆渣面膜可以天天做吗？豆渣面膜可以天天敷吗？每天敷豆渣面膜好吗？

1、豆渣面膜能天天做吗

(1)可以天天做吗

豆渣面膜不可以天天做。一般我们认为只有具有补水效果的基础面膜可以每天使用意外，其他的面膜是不能够每天使用的，豆渣面膜具有美白、去角质等功效，不能用做基础补水面膜天天使用。

(2)天天用的坏处

豆渣面膜天天用对肌肤的坏处很大，一方面豆渣面膜具有去角质的功效，每天使用对肌肤容易过度清洁而影响到角质层正常的锁水保护效果，肌肤容易变得敏感。另一方面豆渣是颗粒状的，每天使用豆渣敷面膜如果是冲洗不彻底的话容易导致毛孔堵塞。

(3)多久敷一次

豆渣面膜一般1周1次，不要超过2次为宜。如果是油性皮肤的话，其油脂分泌旺盛，角质层偏厚，可以一周1次，如果是干性皮肤的话，在使用豆渣面膜可以2周一次或者是更长时间一次。

(4)一次敷多久

豆渣面膜一般每次敷脸的时间应该控制在15分钟左右，而且豆渣应该混合水、面粉等调成糊状才行，因为豆渣本身水分不足，直接敷脸太久会导致面膜吸收皮肤中的水分。调和水之后敷脸时间15分钟左右即可。

2、豆渣面膜的功效

(1)去角质

豆渣面膜能够帮助去角质。豆渣是细颗粒状的物质，敷在脸上再配合以简单的按摩就能够起到一定的磨砂去角质效果，这样能够帮助清除肌肤表面堆积的废旧角质，还能够清除肌肤表层垃圾，起到有效清洁肌肤的效果。

(2)美白肌肤

豆渣面膜能够帮助美白肌肤。豆渣面膜一方面能够将堆积在肌肤表面的垃圾、废旧角质清除干净，去除肌肤表面的暗沉；另外使用豆渣面膜能够为肌肤提高营养，补充维生素，加快色素的分解，进一步嫩白肌肤。

(3)光泽肌肤

豆渣面膜能够使肌肤富有光泽。将豆渣敷在脸上能够能够使肌肤与面膜之间形成一个隔离带，肌肤的温度上升，新陈代谢会加快，肌肤的含氧量会上升，再加上豆渣中含有的营养能更好被肌肤吸收，肌肤滋润光泽有弹性。

(4)收缩毛孔

豆渣面膜能够帮助收缩毛孔。豆渣面膜能够将肌肤表面的污垢清除干净，并且将堆积的废旧角质清除干净，敷完面膜之后使用收敛水或者是其他具有收缩毛孔效果的护肤品，能够有效改善粗大的毛孔。

(5)去黑头

豆渣面膜的去角质功能，能够将肌肤表面的一部分黑头也清除掉。要注意豆渣面膜去黑头的效果有限，只能够清除表面黑头，对于较深层的黑头需要进行专门的去黑头才行。

3、豆渣面膜的坏处

(1)堵塞毛孔

豆渣面膜可能会引起毛孔的堵塞。豆渣属于细小颗粒状，敷在脸上一定要及时冲洗干净，如果是冲洗不净，细小的颗粒豆渣就会堆积在肌肤表面堵塞毛孔，引起痘痘粉刺等。

怎么避免：豆渣面膜敷完之后，可以使用温水冲洗脸部，特别是注意鼻翼两侧、下巴、发际线、脸部轮廓周边等位置。

(2)引起皮肤缺水

豆渣面膜可能会引起皮肤缺水。这是因为本身豆渣中含有的水分就少，如果是直接将含水量低的豆渣敷在脸上，豆渣容易反过来吸收肌肤中的水分而使皮肤变得干燥。

怎么避免：将豆渣混合面粉、水或者是混合蜂蜜等调成糊状之后再敷脸使用，并且控制时间在20分钟左右取下。

(3)可能引起过敏

豆渣属于天然的物品，如果是皮肤较为敏感的人使用可能会引起皮肤过敏，出现瘙痒、红肿、起疹子等不适。一般肤质敏感的人使用豆渣敷面膜之前都应该先做敏感测试。

怎么避免：敏感肌肤慎用豆渣面膜，如果需要用宜先取少量豆渣敷在耳朵后观察，无异常再敷脸。

(4)引起肌肤敏感

豆渣面膜具有一定的去角质作用，如果是过于频繁使用豆渣面膜的话，肌肤角质层容易受到破坏而变得敏感。常见的就是肌肤容易起皮脱屑甚至是有红血丝。

怎么避免：控制敷豆渣面膜的次数，一般一周1次即可，干性皮肤的话可以2~3周一次。