爱美之心人皆有之,每个女人都非常希望自己能够永远保持美丽,不希望自己的身体肌肤出现一点问题,可是往往是事与愿违,由于饮食,情绪,护肤方式不正确,难免就会给自己带来一些肌肤问题,那么该怎么给肌肤美白呢?肌肤美白的中药面膜有哪些呢?
美白祛斑中药面膜配方
1.三白面膜。在做这款面膜之前,我们需要准备1勺白芷粉、2勺白茯苓粉、1勺白芨粉。还有适量的跟芦荟鲜汁、蜂蜜。做法就是需要将上面的三种混合粉混和,在冬天的话可以加入适量的蜂蜜调和,如果感觉黏的话可以再加几滴牛奶。在夏天的话或者是油腻性的皮肤需要加入适量的牛奶调和就可以了。
2.七子白面膜。准备白术、白芨、白芍、珍珠粉、白茯苓等材料。一般的比例都是1比1的比例。做法是需要加入蒸馏水或者是清水,如果是偏油性的皮肤的话需要将酸奶,像那些偏干性的皮肤需要加入牛奶。将这些食材搅拌成糊状,然后涂抹在脸上就可以了。待20-30分钟以后,洗去就可以了。
3.汉方面膜。可以准备白芷、甘草、核仁、当归、绿豆粉等成份,将这些磨成粉末然后加入粉末,牛奶以及四分之一的蛋白。然后适量的调匀,涂抹在全部脸上,待干了以后再用清水冲洗就可以了。
1、我们可以自制中药面膜。首先将配置好的中药在锅里面煮沸两个小时之后,我们再加点蜂蜜进去,之后把熬好的中药涂抹在脸上面。最好是能够用面膜纸覆盖住,半个小时之后在进行清洗,这样你会发现自己脸上的痘痘都不见了。
2、熬好的中药最好还是内服。主要是通过一种调理的方法进行祛痘的,中药的疗程是比较慢的,不像西药一样会在短时间内就见效的。所以在服用中药的时候要有一定的心理准备,一定要把疗程坚持下去,才会有意想不到的效果。
3、中医祛痘可以内外调理同时进行的,这种方法是最有效果的。其实脸部出现痘痘是因为体内的内分泌失调的情况导致的,我们利用纯中药制剂调理好自身的内分泌,之后脸部的痘痘也就会随着消失,所以我们可以试一试这一种方法。
茯苓粉面膜具有很好的祛斑效果,用白芷粉和白茯苓粉分别5g,加上10g的银耳粉做成的面膜,既能淡化色素和斑点,还能给肌肤补充营养,这样会有效的改善各种肌肤状况。因为茯苓具有消除黑色素的功效,能让肌肤变的更加白皙,而且还能淡化疤痕,与其他成分添加到一块,祛斑的效果就会更好了。
此外茯苓粉面膜可以起到美白的功效。将量茶匙的白茯苓,加上一茶匙的白芷粉,还有两茶匙的薏仁粉,再加入适量的牛奶和蜂蜜,混合搅拌之后涂于面部。不仅可以让自己的肌肤更加的白皙细嫩,还会柔软光滑,润肤效果也是很明显的。茯苓粉面膜在抗皱方面也有一定成效,加入杏仁粉、莲子及适量的面粉即可,能让皮肤更加光洁,抵抗皱纹。
在制作茯苓粉面膜时,加上莲子和杏仁等,还可以起到抗衰老的作用。调和的时候一定要加入温水,涂于面部20-30分钟后洗掉就可以了。作为祛痘印的面膜效果也是很不错的,加入绿茶粉、白芷粉,还有白芨,如果觉得不够湿润,可以加入适量的牛奶和蜂蜜,能够有效的消除痘痘,缩小毛孔,紧致肌肤。
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ,它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动,增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处?瑜伽金刚坐有什么作用?下面就和大众健康网一起