先找一个透明的碗或者杯子，口径应能罩住玉露或整个玉露盆。可以用透明的大号打包盒。盖在玉露上面，盖严实，外面加一层塑料袋。闷养出来的玉露，晶莹剔透，色泽鲜明。
首先找一个圆（没有圆的方的也行）的透明的碗或者杯子，口径应能罩住玉露或整个玉露盆。找个平时在外面吃快餐后用过的装饭的小饭盒都行！
将透明杯子盖在玉露上面，最好盖严实，因为我的当时栽种在一个方型盆里的，并不好闷养，所以我就用了两个透明碗，再加上塑料袋捂严。先把玉露放在大透明碗内。
然后上面盖个小碗，结果中间还有很大的口。
所以只有再用一根透明塑料袋来捂严了就行。
闷养出来的玉露，晶莹剔透，色泽鲜明。
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ，它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动，增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处？瑜伽金刚坐有什么作用？下面就和大众健康网一起
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