15岁虽然还没有成年，但身体发育也已经达到了一定阶段，如果个人不注重调理，也是会得妇科病的。那么15岁的女生在日常生活中该注意哪些事情，才会让自己远离妇科病？
如果学习给你带来很大的压力，超过了承受范围，会影响你的生理周期，比如月经不调、闭经、痛经等。在平时要学会开导自己，不要让自己经常处于抑郁、暴怒、烦躁的状态。
在生活中，女生需要格外注意自己的个人卫生，比如便后没有处理好，或者洗澡的时候没有按照规律清洁等，当时间长了，脏东西会不断积累，滋生细菌，导致产生妇科病。
合理的生活作息对健康的影响是非常大的，假如你经常熬夜、通宵、吃辛辣油腻、吃冰冷食物，这些都可能会给你带来妇科病。15岁的女孩需要在日常的生活中学会调理、照顾好自己。
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ，它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动，增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处？瑜伽金刚坐有什么作用？下面就和大众健康网一起
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