活血丹是一种喜阴湿环境的植物，它像一位隐士，生长在田野、林缘、路边、林间草地、溪边河畔或村旁阴湿草丛中那些不太显眼的地方。活血丹对土壤要求不严，疏松、肥沃、排水良好的砂质壤土最适合它成长。活血丹可以入药，那它都有哪些功效和作用呢呢？
活血丹的茎叶呈方柱形，细而扭曲，黄绿色或紫红色，上面长满短柔毛，茎叶很脆，很容易易折断，叶片呈灰绿色或绿褐色，多皱缩，边缘有锯齿状，花冠是淡蓝色或紫色。
活血丹对人体胆是很有益处的，能够促进胆汁的分泌，对人身体有很好的的益处。
能使小便变为酸性，而使存在于碱性条件下的结石溶解。
能够利湿通淋；清热解毒；散瘀消肿。
可用于治疗：淋石淋；湿热黄疸；疮痈肿痛；跌仆损伤。
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ，它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动，增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处？瑜伽金刚坐有什么作用？下面就和大众健康网一起
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