杭白菊亦称之为小白菊,小汤黄,是桐乡的特产,栽种历史比较悠久。花如其名,它的花瓣是嫩白色,簇拥在鹅黄色的花蕊周围,清新雅致。杭白菊具有十分高的药用价值,同时对于延年益寿也有很大的帮助。
杭白菊的花瓣肥嫩丰富,本身又甘苦清香,适合用来泡茶喝。建议可以和枸杞一起饮用,能够起到清目养肝的功效,对于眼睛模糊,眼疲劳起到缓解的效果。眼睛不舒服的朋友不妨试一下。
杭白菊能够起到败火清风散热的功效,它的味道比较清甜,香味很淡,很适合经常上火的朋友。经常饮用杭白菊茶,可以有效控制上火引起的一系列症状,比如便秘,眼睛红肿,皮肤干燥等。
对高血压患者来说,杭白菊花菜也能带来很好的治疗效果。菊花能起到增加冠脉流量的作用,提高毛细血管的抵抗能力,促进血循液环,缓解心肌缺血的症状。
杭白菊泡茶对于大肠杆菌、痢疾杆菌、金黄色葡萄球菌、伤寒杆菌、霍乱孤菌、人型结核菌等都能够起到抑制的功效。
杭白菊中富含氨基酸、菊甙等多种人体所需要的微量元素,中医学研究表明,杭白菊能起到补肾,健胃、生津润喉以及清心等多种作用。
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ,它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动,增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处?瑜伽金刚坐有什么作用?下面就和大众健康网一起