利尿降压：茯苓对小便不是很畅通和血糖高的人很有功效。抗菌抗癌：它对多种菌类都有很好的抑制作用，还有抗癌能力。增强免疫：它能够增加多种免疫细胞的活性，增强人体的免疫力。镇静作用：它对神经系统具有一定的镇定作用。

1、利尿降压

茯苓的药性非常的平和，对于小便不是很畅通的人具有良好的功效。如果身体是偏向于寒湿的人，可以把它和白术、桂枝配合起来一同服用。如果身体是偏向于湿热的人，可以把它和泽泻、猪苓等配合使用。如果是脾气虚弱，可以把它和黄耆、党参等配合起来使用。它不仅能利尿，还对血糖高的人有较好的功效。

2、抗菌抗癌

茯苓对多种菌类都有很好的抑制作用，比如说变形杆菌、葡萄球菌等。除了抗菌的功效作用，茯苓还具有抗癌的能力，比如我们常见的鼻咽癌、肺癌、乳腺癌等。

3、增强免疫

茯苓能够增加多种细胞的活性，比如说血液中的T淋巴细胞、吞噬细胞等。另外茯苓中所含有的特殊物质能够增强抗体的分泌以及与抗原结合的细胞数。因此，它能够增强人体的免疫力。

4、镇静作用

茯苓对神经系统具有一定的镇定作用，这可能是跟它妨碍了戊巴比妥分解和排泄，也可能是跟它抑制中枢神经的作用有关。它与戊巴比妥钠相互配合，能够延长麻醉的时间。

5、止咳止痰

茯苓对于脾比较虚弱的人来说，能够治疗痰症。使用时，可以和陈皮、半夏等一同配用，也可以和白术、桂枝一同配用。

6、抗肿瘤的作用

茯苓中所含的多醣体，已经在动物身上取得实验成功，证明了它对于抗肿瘤有非常好的作用，并且它对胸腺萎缩和脾脏增大也有一定的疗效。