活血止痛：皮肤在接触到荨麻后，释放的化合物能渗透进皮肤，促进身体抗炎的反应、减轻疼痛。祛风除湿：用它的水煎制擦洗，能缓解风湿。消积通便：它能缓解大便不通畅以及消化不良的症状。解毒：它还具有解毒的功效。
荨麻具有活血的功效，还能在一定程度上减轻疼痛，皮肤在接触到它后释放的化合物，可以渗透进皮肤内，能促进身体抗炎的反应、减轻疼痛，尤其是针对关节炎疼痛十分有效。
使用麻叶和适当的荨麻用水煎制，然后直接擦洗就能够祛除风湿，缓解风湿性关节炎。不仅如此，它还含有胡萝卜素，能预防肺癌的发病。
荨麻能起到消积通便的作用，能缓解大便不通畅以及消化不良的症状，用它煎汤或者炖肉服用，都能有助于人们通便，在一定程度上能改善便秘的现象。
荨麻具有解毒的功效，特别是蛇毒，如果不小心被毒蛇咬伤了，那就将它捣碎直接外敷在伤口处，就能起到解毒的效果。
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ，它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动，增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处？瑜伽金刚坐有什么作用？下面就和大众健康网一起
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