它的花色洁白，且有芳香，不仅观赏价值高，还能做药物，有很多功效。花朵，叶片和根部都是很好的药材，主要是止咳化痰，利尿。食用时不能过量，否则会影响健康。但量也不能太少，不然没有作用。最好是根和叶大概0.5-1两，花朵大概2到4钱。
白兰花的花色洁白，且有芳香，不仅观赏价值高，还能做药物，有很多功效，主要是止咳化痰，利尿。它的花朵，叶片和根部都是很好的药材。其中花朵可以治疗支气管炎，胸闷 ，前列腺，百日咳，口渴以及妇女的白带。叶片可以治疗小便不利，泌尿系统的感染以及支气管炎。根系可以治疗小便不利，泌尿系统的感染和痈肿。
它的功效和作用比较广泛，但在食用时一定要注意用量，不能过多，否则不仅没利，还会影响健康。但若是用量太少，也起不到药效。使用时最好能用称重器称准确量，根和叶大概0.5-1两，花朵的量要减少，大概2到4钱。此外，若是外用的新鲜叶片也要注意不能过量，使用时捣碎敷在患处就可以了。
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ，它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动，增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处？瑜伽金刚坐有什么作用？下面就和大众健康网一起
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