鱼腥草的做法很多,可直接用干鱼腥草冲泡开水后饮用,酌情加一点蜂蜜。凉拌也是很方便的一种吃法,加入一些调味品,搅拌均匀就可以吃了。鱼腥草炒蛋也很常见,先洗干净切段,然后准备好葱花、鸡蛋,一起放进锅中炒制。将鱼腥草跟腊肉搭配也是很美味的,还可以跟其他肉类一起炒。
1、泡水喝:如果是喜欢鱼腥草的人,可以直接用它泡水喝,使用的是干鱼腥草,市面上就有卖的,拿出30-60克的干鱼腥草,放在清水中洗干净去除杂质,然后冲泡开水,之后就能喝了,也可以酌情加一点蜂蜜。
2、凉拌:凉拌也是很方便的一种吃法,也比较受欢迎。将新鲜的鱼腥草洗干净,切成一小段的样子,可以加入食盐适当腌一下,然后加入一些调味品,搅拌均匀就可以吃了。
3、炒鸡蛋:鱼腥草炒蛋也是很常见的吃法,将鱼腥草先洗干净切段,然后准备好葱花、鸡蛋,鸡蛋需要打散,然后在锅子中放油,加入鱼腥草和鸡蛋炒。
4、炒腊肉:将鱼腥草跟腊肉搭配也是很美味的,可以一起放在锅子中炒,除了腊肉之外,还可以跟其他肉类一起炒制,也能减缓它自身的腥味,味道是不错的。
鱼腥草闻起来的腥味非常大,比较的冲,所以一般在吃之前都会想办法去除一部分腥味,吃起来有点发酸,一些人很喜欢吃,觉得非常的鲜香,有些人不适应,觉得味道很难接受。
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ,它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动,增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处?瑜伽金刚坐有什么作用?下面就和大众健康网一起