随着经济和观念的发展，人们收到的教育成都越来越高了，不过虽然这样，人才依然难得，许多公司为了吸引和留住人才，花费了不少的心思。近日在日本，有一家化妆品公司就推出了“养颜假”制度，不分性别、年龄，只要皮肤差，就可以享受20天的带薪休假，真是好制度，羡慕。

1、公司推出养颜假

日本一家化妆品企业近日宣布，将从4月起实行“养颜假”制度：无论性别、年龄，员工若是肌肤有恙，可获得20天带薪休假，回家“养颜”。此化妆品企业即是娜丽丝，娜丽丝是日本十大美妆品牌之一。

依据娜丽丝官方网站，皮肤状况差、“烂脸”等会给员工带来压力，降低其自信心及工作热情，从而使员工工作效率低下。娜丽丝向来重视员工身心健康，相信员工状态直接关系到公司业务的发展。因而采用该休假制度，帮助员工转换心情，建设更好的职场环境。

娜丽丝“养颜假”面向全体员工，男性亦可申请休假。而且该假期并不是皮肤状况极糟后的补救，员工可以视自己的皮肤状况“防患于未然”。据介绍，员工极为支持该制度，尤其女性职员反应热烈。

2、皮肤差怎么养护

(1)基础保湿打好底

明星们经常大浓妆，但还能被长久保持水嫩肤质完全得益于工作之余的肌肤保湿工作！她们会在包包里放着随身携带的护肤品也就保湿乳液了，在室内和车上还会使用加湿器，让皮肤尽量处在温润舒适的环境中。

(2)去除老废角质死皮

每周要定期进行去角质工作或做清洁面膜至少1次。如果你是敏感肌肤的话，不是不用去角质了，而是应该选用尽量温和的深层清洁产品，才能扫清肌肤吸收通道。如果你是偏油性肌肤，可以进行有规律的刷酸，让肌肤更柔和更明亮。

(3)坚持涂抹防晒霜

一定要将涂抹防晒霜列入你的护肤必须步骤中，就和擦眼霜一样重要。紫外线能让你产生黑色素，破坏你的自由基，让你容易变得衰老。同时，别以为阴天就可以省略这个步骤，否则的话，还有80%的紫外线在等着伤害你的肌肤。

(4)使用面膜密集保养

不一定是要传统意义上的贴片面膜，膏状面膜或睡眠面膜也能为肌肤带来密集的养分。晚上睡觉前涂抹，第二天早上醒来后洗掉，也能对皮肤有即时生效的作用，适合有熬夜需要的白领MM进行特殊时期的密集保养。

(5)促进新陈代谢和循环

血液循环、新陈代谢不畅而引起的肤色晦暗，很难一朝一夕改善，可以通过每天敷温热毛巾这个小习惯来逐渐改变。毛巾浸入水后拧干，放进微波炉里加热，卸妆后敷在脸上，可以温暖脸部，促进血液循环，时常保持肌肤活力。

(6)吃出健康肤质

也不是说要放弃你最爱的但可能不太健康的垃圾食品，自此人生无意义了。而是多摄取富含蛋白质的食物，如低脂乳制品，白肉，鸡蛋，瘦牛肉等。这些既能满足饱腹感，还能让你情绪稳定，减少压力，肌肤更亮白红润。

(7)学会解压放松

锻炼能够帮助你保持冷静，平衡皮质醇的老化效应，并且能够预防一些与年龄增长息息相关的疾病，增加你的肺活量。促进血液循环，对于皮肤来说最好的就是减少炎症的发生。

此外还可以在忙碌的工作中见缝插针的通过香薰来解压。在办公桌上点一个具有放松功效的蜡烛香水，比如香草或薰衣草，或下班回家后来一个泡泡澡，都可以改善你的肌肤表面甚至于你的内心。

3、吃什么护肤较好

(1)葡萄干大枣粥

葡萄干50克、大枣6枚、大米100克、一点点白糖。大枣和葡萄干洗干净，大米洗干净，与大枣一起煮沸，再放葡萄干煮至粥粘稠，放白糖。

作用：葡萄补益气血、强筋健骨、利尿强心，红枣补中益气、健脾养胃、养血壮神，此粥可以改善熬夜后气血亏虚，气色暗沉，萎黄的女性食用。

(2)银耳樱桃粥

银耳50克，樱桃适量，粳米50克，冰糖少量。粳米洗净，银耳用水泡发，樱桃洗净；先把粳米和银耳煮沸，再放樱桃煮至粥粘稠，放冰糖至化。

作用：樱桃含铁丰富，可调中益气，健脾和胃，大量维生素C，可以美白，对头发也有健美功效；银耳滋阴润燥，长期食用对皮肤非常滋润，还能美容祛斑，可改善熬夜过皮肤缺水，长斑，皮色暗沉等症状。

(3)山药胡萝卜粥

大米100克，山药20克，胡萝卜50克，红枣适量。山药和胡萝卜去皮，洗净，切好，大米的红枣洗干净，放到锅里加水煮沸，再用小火继续煮半小时。

作用：胡萝卜富含胡萝卜素，可以抗皮肤老化，保持皮肤滋润，还能改善熬夜后视力减弱的情况，山药补五脏，是一种非常好的温补食品，加入红枣则加强补血的效果。

要想皮肤好，除了各种化妆品以外，最重要的还是得从身体健康来调理，比如合理的作息时间、清淡的膳食、一个美丽的心情等等，这些看着和皮肤无关紧要，但身体状况的良好，也会反应在皮肤上，让你脸色红润有光泽，而化妆品，多是治标不治本。