任何东西如果过量就会产生危害，玩手机也不例外，偶尔玩一下手机，不会对皮肤产生太大的影响，而长时间的玩手机，而且因手机而熬夜伤身的话，皮肤就会因此而受到牵连，尤其在晚上躺着的时候拿手机对着脸比较近的时候。

1、手机辐射

手机具有接受和发送信号的作用，这个过程中会产生微波，造成一定程度的辐射，除了接听和打电话之外，平时手机只要开着机，就会散发一定的辐射，但是并没有人们想象的危害那么大，当然孕妇由于身怀新生儿，可能各方面要更加注意些，但是平时手机辐射对人体造成的伤害并不是很大，只要在接听和打电话的时候离得远一点，等接通后再听电话，或者用耳机即可。

2、伤害皮肤

因为手机而伤害皮肤多是由于手机的热辐射，既手机发烫造成的皮肤不适感，这些问题可能造成皮肤干燥、多油，起水泡，因为玩手机时间过长而导致的睡眠不足、内分泌失调等问题，也是伤害皮肤的一大诱因，手机辐射所产生的微波主要会被大脑、肝脏等重要器官吸收，不利于身体健康。

3、如何避免

防止手机辐射对人体造成负面影响，平时的时候不要将手机离人太近，尤其不要晚上躺着或者趴着玩手机，这样离得近辐射强不说，而且容易造成大脑兴奋，晚上不能准时入睡，更容易造成熬夜，并且非常伤眼睛，晚上能不玩手机尽量不玩，非要用手机的话，最好开着灯，坐着，将手机离远一点玩。