西瓜是我们夏天吃的最多的水果，其甘甜可口、汁水充足，深受广大人民的喜爱。同时西瓜还具有提高免疫力、预防癌症、补充营养、利尿排毒、延缓衰老等多种功效，让我们变得更加健康。喜欢吃西瓜，不仅仅是因为它能给我们带来很多的好处，还因为它能让我们享受清凉一夏。不过吃西瓜虽然好处多多，但也存在些许禁忌，特别是冰西瓜可能导致拉肚子，那么吃冰西瓜肚子疼怎么办呢？

1、忍一忍就好

夏天天气炎热，就算坐在那不动也可能会浑身冒汗，这个时候人的体温也相对较高，如果猛然塞下一大块冰西瓜，相当于往火苗中泼了一盆冷水，身体会冷热交替严重的不适应，其表现为腹痛或者腹泻。如果症状不是很严重，就不要过于担心，可能过一会等身体自动调节完毕，不适症状就会得到解除。

2、严重要就医

通常情况下就算吃冰西瓜也不会腹痛，或者腹痛一会就会得到解除，但如果你长时间的腹痛，那么可能是由于你肠胃本身有炎症所导致的，而冰西瓜只是其中的诱因。建议你前往正规医院检查，一般吃些黄连素片消除炎症，病情就会得到缓解。

3、冰西瓜禁忌

夏天吃冰西瓜确实是一种享受，一口下去感觉浑身毛孔都散发出了凉意。不过我们吃冰西瓜也需要注意一些事项，首先是西瓜不能冰的太厉害，否则会导致口感下降，对身体的刺激也会超过承受范围；其次吃冰西瓜速度不能太快，特别是刚开始后的时候要小口食用，给身体一个逐渐适应的过程。