肺炎常见于春、冬季,是肺部非常常见的一种疾病,除了药物的治疗,注意饮食方面对肺炎患者的康复同样至关重要。那肺炎患者能吃黄瓜吗?肺炎吃黄瓜好不好呢?
黄瓜中含有铁、钾、钙、锌、蛋白质、脂肪、纤维素、多种维生素等丰富的营养物质,可以为肺炎患者提供营养物质,但不会引起肺炎患者身体的不适,所以肺炎患者可以吃黄瓜。
黄瓜性凉,能除热解毒、利水利尿等,能帮助肺炎患者清热生津,有利于患者的病情。患者还能吃些梨、橘子等能帮助清热、止咳、化痰的水果。
肺炎患者要忌食辛辣、烧烤、过咸的食物,忌吸烟、喝酒,要多吃些高营养并且容易消化的食物,多吃些蛋黄、动物内脏等铁、铜含量丰富的食物,以及奶制品等高钙含量的食物。发热期的时候要以清淡的半流质食物为主,要少量多餐。
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ,它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动,增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处?瑜伽金刚坐有什么作用?下面就和大众健康网一起