我很喜欢喝可乐，特别是现在天气很热的时候，会经常喝，可是不知道为什么最近喝完可乐就一直拉肚子，是什么原因啊？可乐是很多人喜欢喝的碳酸饮料，喝完会觉得非常的凉爽，精神上也很愉悦，那么为什么喝可乐会拉肚子？喝可乐拉肚子了怎么办？

1、肠胃不适

如果平时喝可乐没什么问题，但是最近喝可乐会拉肚子，可能是因为自身身体有肠胃炎症，而可乐中含有大量的二氧化碳气体，刺激了肠胃，所以引起了拉肚子，而且可乐属于酸性饮料，肠胃黏膜在酸性物质的作用下，加重了自身的炎症，喝可乐引起了肠胃不适，就会拉肚子了。这种情况下，需要就医诊断并服药，平时少喝可乐，吃一些清淡的食物。

2、食用其他食物

喝可乐拉肚子还有可能不是因为单独的喝了可乐，还吃了一些其他的食物导致的肚子疼，例如吃了一些比较热的食物。而可乐喝的是冰的，冷热交替，引起了肠胃不适，导致了拉肚子。可乐和薄荷糖是不能一起吃的，这二种食物会产生剧烈的反应，对胃部造成强烈的刺激，也有可能引起腹痛腹泻的症状，以后注意饮食搭配就可以了。

3、饮食建议

可乐受到了很多人的喜爱，特别是青少年们，但是处于发育期的青少年更不应该喝可乐了，可乐中含有的酸性物质会腐蚀牙齿，还阻碍了人体对钙质的吸收，容易造成年人体骨折，长期喝可乐还可能发胖，大家平时的时候要少喝可乐，可以喝果汁和牛奶等健康饮品代替。