马上就要到吃虾的季节了，估计很多人已经期待已久了，虾不仅营养丰富，而且好吃，可谓是色香味俱全，由于虾的需求量越来越大，我们经常可以在外面看见油焖大虾之类的店，让人看着就想吃。可是最近肠胃不好，以前最喜欢吃虾了，现在有点不敢吃，怕肠胃疾病更严重，但每次看见别人吃都心痒痒的，那到底肠胃不好可不可以吃虾呢？

1、可以吃虾

肠胃不好是可以吃虾的，但是看到这句话后不要太过于兴奋，一般吃的虾都是那种比较辣的，所以你如果要吃的话尽量不要吃辣的，可以适量吃一点，肠胃不好主要是不能吃辛辣、生冷和油腻的食物，虾是温补的食物，所以可以吃，但是很多人吃多了虾容易过敏，可能出现肠胃的不适，会导致腹泻，所以记住要少吃。

2、虾的好处

虾的营养是很高的，食疗作用很好，男性吃了可以壮阳补肾、养血固精，女性吃了可以排毒通乳、增强抵抗力。特别是身体比较虚弱的人吃了可以起到很好的调节作用，而且虾比较好消化，蛋白质的含量也非常高，还能预防心血管疾病。

3、温馨提醒

肠胃不好的人吃虾要特别注意不要和含维生素C的食物一起吃，吃了会起反应，会加剧肠胃的负担，很容易出现腹痛腹泻的情况，严重的可能会危及生命。吃虾的时候也不要喝果汁，容易腹泻。过敏体质的人一定不要吃虾，有些人吃虾身上就会起红点，而且很痒，有人吃虾就容易拉肚子，有这样的情况一定要克制，吃虾之前一定要将虾洗干净。