樱桃是具有较高营养价值的水果，而樱桃的果核则一直以来被人们认为是有毒的，那么吃樱桃核会中毒吗？吃樱桃核会中毒吗？

1、吃樱桃核会中毒吗

(1)吃樱桃不会中毒

虽然樱桃核中含有氰甙类化合物，但不单单是樱桃，有很多的蔬菜和水果的核仁里都有这种物质，误食一两颗樱桃核是不可能中毒的。

(2)为什么不会中毒

樱桃核仁里的氰苷可转化成有毒物的含量非常低，基本可以忽略不计，再者樱桃核很小，不容易被嚼碎，也很难被消化，即使误食也不必过于担心。

(3)吃多少才会中毒

每克樱桃核仁中的氰苷，折算为氢氰酸后大约只有几十微克，而氢氰酸导致人中毒的剂量，约为每公斤体重摄取2毫克左右（1毫克等于1000微克）。假设每克樱桃核仁能“产生”50微克氢氰酸，一名体重60公斤的成年人吃下4.8斤樱桃核仁，才会出现中毒症状。

(4)为什么要防止误食

虽然误食樱桃核不会出现中毒的现象，但是也要防止小孩误食樱桃核出现卡喉的现象，建议小孩在吃樱桃时，家长在旁边引导和监护。

(5)吃太多有什么危害

虽然知道樱桃核不会中毒，但即使樱桃好吃也不要过量食用，过量食用樱桃会增加肠胃负担，有可能损伤胃粘膜；肾病患者也不宜食用，樱桃的含钾量较高，如果食用过多的樱桃，就会出现高血钾。

2、樱桃核吞下去了怎么办

(1)吞下去有危害吗

一般来说新鲜的樱桃核圆滑而小，并且一颗樱桃核的毒素微乎其微，所以无意中吞下樱桃核不会对身体有什么危害，它会随着大便而排出体外。

(2)吞下去了怎么办

虽然樱桃核会随着大便排出体外，但是对于一些大便干燥、便秘的人来说最好吃一些粗粮，例如：玉米、红薯，还可以吃一些润肠通便的水果，例如：香蕉等，这样能够促进胃肠道蠕动，帮助樱桃核的排出。

(3)宝宝误食怎么办

如果宝宝误食樱桃核没有出现憋气的现象，那就没什么关系，注意喂些香蕉，多喝水，樱桃核会随着粪便排出体外；如果宝宝吃了樱桃核后哭闹厉害，则要立即送医院就诊治疗，防止出现生命危险。

(4)吞下去会中毒吗

有人说樱桃吞下去有中毒的危险，其实樱桃中的氰苷含量甚微，误食一颗樱桃核根本不会有中毒的危险，不要被网上的谣言所蒙蔽。

3、樱桃核有什么用

(1)补脾益肾

樱桃核味甘、酸，归脾、肾经，呕补脾益肾的功效，可以配伍不同的中药治疗脾虚泄泻、肾虚遗精、腰腿疼痛、四肢不忍、瘫痪等病症。

(2)消肿止痛

樱桃核有促进睡眠的作用，因为用樱桃核加热后敷在后颈部，能够促进血管热扩张，达到舒经活络、消肿止痛、舒压助眠的作用。

(3)保健作用

樱桃核属于织物类果实，天然没有污染，果实结实，经久耐用，用樱桃核作为常用枕头有健脑安神、养生保健的作用。

(4)其它作用

樱桃核的有机酸性小，樱桃核本身具有透疹，解毒，活血，补中益气，祛风胜湿等功效。

4、樱桃核的禁忌

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在《食疗本草》中提到：不可多食，令人发暗风；《日华子》中也提到多食令人吐。所以樱桃核有微毒，不宜多吃。

另外，《滇南本草图说》："痘症阳症忌服。"

(1)樱桃核的使用方法

内服：煎汤，5-15g，外用：适量，磨汁涂；或煎水熏洗。