也许是因为从小学习压力大,长期导致用眼过度,又没注意对眼睛的保养,所以导致现在很多青少年都出现近视的情况;又或者是因为遗传的原因而导致的近视。但总之,眼睛近视后,我们深刻的体会到近视的麻烦,并很烦恼,所以也不想再让眼睛度数增加了,甚至是想将眼睛近视矫正过来。那16岁眼睛近视度数还会长吗?16岁可以做眼睛激光手术吗?
对于16岁眼睛近视的青少年来说,眼睛近视了是否会长还是存在个体差异性的,这完全是看个人对眼睛的保养程度。如果讲究正确的用眼方法,并经常保养眼睛,那么是可以控制眼睛近视的度数而不让它升长的;反之,如果不注意用眼卫生和习惯,也不保养眼睛,则很大程度上会加快眼睛度数加深的脚步。
近视眼的激光手术即是采用准分子激光将角膜瓣下基质层进行屈光性切削,通过降低瞳孔区的角膜曲率,最终达到矫正近视的目的。但是对于16岁的青少年来说,你们还处在生长发育的阶段,很多器官也还没发育完全,其中就可能包括眼角膜,如果此时去做激光矫正手术,对矫正后的眼睛可能会加大再次近视的几率。可以考虑18岁后再做矫正手术,那时也需要做全面的检查以确定是否适合做激光手术。
对于16岁眼睛近视的青少年来说,最好还是要学会保养自己的眼睛。要保持眼睛的清洁,不要过长时间的学习,最好每小时要保证眼睛休息10~15分钟左右,休息的中途可以多看些绿色植物,或眺远,或做些眼保健操,来放松眼睛,缓解用眼疲劳。也不要长期的盯着电脑或电视或手机,而且这些电子产品的屏幕要注意调到合适的亮度;如果度数很高的话,最好还是经常配戴眼镜,不要时戴时不戴,不然很容易使度数加深。
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ,它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动,增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处?瑜伽金刚坐有什么作用?下面就和大众健康网一起