生姜是生活中常见的一种调味品，生姜入菜可以去腥，使食物更加鲜美。在感冒的时候也可以用生姜制作姜汤，具有很好的治感冒的功效。生姜比较辛辣，很多人不喜欢·在吃饭的时候添加生姜，而是把生姜用在了别的地方，使用生姜来泡澡，那用生姜泡澡有哪些好处呢？

1、生姜泡澡的好处

暖身驱寒

生姜属于热性，在洗澡水中适当的添加生姜片，再经过加热熬煮，水中也含有很多的生姜成分，洗澡时能渗透过皮肤，能祛除身体内的寒气，有暖身作用，适合冬天睡前使用。

2、治疗风寒感冒

生姜是很好的解表药，用生姜水泡澡能清除体内的风寒之气，对风寒感冒有很好的治疗效果，有风寒感冒是在适宜的喝一杯热的生姜水，祛除风寒效果更佳。

3、霉菌杀菌

生姜中含有很多的姜辣素，这种成分具有广谱抗菌，用生姜水泡澡对菌类引起的皮炎，皮疹等有很好的治疗效果。

4、调节月经

宫寒的女性在月经期是最难熬的，痛经症状十分严重，尤其是春节便开始穿漏脐装的年轻女性，在回家之后用生姜水泡澡十分必要，能很好的清除体内的寒气，缓解宫寒症状，对痛经有很好的治疗作用。

5、生姜泡澡的坏处

引起头晕

生姜性热，并且生姜中的姜辣素等成分能渗透过皮肤，在用生姜水泡澡时会导致皮肤表层毛细血管扩张，血液大量的流向皮肤表层，容易导致脑部缺血，引起头晕症状，一次，生姜水泡澡的时间不宜过长。

6、引起消化不良

很多人习惯于在晚饭后泡澡，这时候若是用生姜水泡澡会导致体内血液大量的减少，尤其是肠系黏膜上的血液大量的流失会导致消化不良。

7、引起上火

生姜属于热性，自身属于热性体质的人群不适合用生姜水泡澡，正常人也不适合长期食用生姜水泡澡，使用过久会导致体内热气过多，容易引起上火。

8、什么人不能用生姜泡澡

1.热性体质的人群不适合使用生姜水泡澡，汇报加重热气。

2.消化功能欠佳的人群也不适合食用生姜水泡澡，容易引起消化不良。

3.小孩子多属于阴性或阳性的体质，不适合用生姜水泡澡，当然风寒感冒时除外。

4.风热感冒切忌不能用生姜水泡澡会加重症状。

8、生姜的好处

1、治呕吐不止：生姜汁一汤匙，蜂蜜2汤匙，加开水3汤匙调匀，煮沸后一次服下。

2、治胃病：生姜、桂皮各12克，加水适量煎汤服下，一日2次。

3、治中暑昏厥：生姜、韭菜各适量，大蒜1头，共捣烂取汁灌服。

4、治产后腹疼：生姜、当归各150克，羊肉1000克，加水适量炖汤，分次服下。

5、治跌打损伤、腰扭伤：生姜、芋头各半捣成泥状，加面粉适量调匀，贴敷患处，每日更换2次。

6、治急性肠胃炎：生姜5片，茶叶20克，大蒜1头，捣碎，煎水调红糖适量饮下，每日3次。

7、治寒痢：生姜4片，茶叶15克，煎浓加半汤匙食醋，趁热饮服，每日3次。

8、治晕车晕船：生姜1片贴于肚脐，外贴1张伤湿止痛膏，有明显的缓解作用。

9、治冻疮、冻伤：生姜适量捣烂，泡在适量的白酒中，取汁液加温擦拭患处，每日3次。

10、治脚汗太多：生姜15克，枯矾15克，熬水洗泡脚，每日1次。

11、治伤风咳嗽：生姜5片，加适量核桃肉、红糖捣烂食之。

12、发汗解表、温肺止咳：生姜10片，茶叶7克，煎水趁热饮服。