小编之前都有说过,山楂最好的功效就是健胃消食,很多网友也都知道吃多了或者食积吃山楂消食效果很好。但是近年也频频爆出吃山楂过量造成肠梗阻的例子,这中消息挺骇人听闻的,但是到底是不是山楂导致的呢?那么,吃山楂到底是对肠胃好还是不好呢?有胃病的人能吃山楂吗?
为什么新闻里经常爆出有人吃山楂吃出肠梗阻呢?因为这是真的!吃山楂容易造成肠胃处长结石,当结石出现在肠道,就诱发肠梗阻了。这是为什么呢?结石又是怎么形成的呢?首先新鲜山楂里面富含鞣酸,这种物质与胃酸一起发生化学反应就会生成难以溶解的沉淀物,所以经常吃生山楂容易长结石。
上面说了山楂不能经常吃,并且胃酸过多的人消化不良的时候,也不能吃山楂消食,为什么呢?胃酸酸性本就很强,胃酸过多的时候,胃黏膜本就比较受刺激,这个时候如果再吃山楂,会使胃部的酸性增强,更加刺激胃粘膜,时间久了就容易得胃炎胃溃疡之类的胃病。所以胃酸过多不能吃山楂。
多数胃病都是胃粘膜受损造成的,比如胃炎、胃溃疡等等,都是胃部黏膜长期受刺激造成的,其实很多是因为胃酸将黏膜腐蚀了,还有一部分就是饮食不当造成的。但是在本就胃粘膜受损的情况下,如果再去吃酸性食物山楂,会造成胃粘膜加剧损伤,这样胃病就会更严重,所以胃病不能吃山楂。
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ,它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动,增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处?瑜伽金刚坐有什么作用?下面就和大众健康网一起