经常会看见有些人喜欢把黄瓜切成片然后贴在脸上,说是可以起到补水的作用,其实能补水的东西不仅仅只有黄瓜,但是黄瓜是我们见得最多的,还有些人将芦荟的汁液涂抹于面部,也是说有补水保湿的效果,那真的是这样吗?芦荟真的可以保湿吗?怎么用芦荟来补水呢?
芦荟是具有很好的保健价值的,不仅可以抗衰老,还能促进伤口的愈合。芦荟含有多种维生素和多糖类物质,对皮肤有很好的滋润作用,我们会看见芦荟是含有大量的汁液的,而就是这些汁液补水的效果显著,所以芦荟是可以保湿的。
在不添加任何其它物质的情况下是可以直接将芦荟的汁液涂抹于面部的,只需要每天用小刀切下一小块芦荟,再将小块芦荟从中间切开直接在面部涂抹,每次十五分钟,最好每天坚持,面部肌肤会变得水润光滑。
除了直接涂抹芦荟汁液外,还可以做成芦荟面膜,做法也是比较简单的,将切下来的芦荟去皮,将芦荟的肉捣碎,再倒入少量蜂蜜和面膜粉,调匀后直接抹于面部,涂抹均匀,二十分钟后用温水洗净,最后可以拍一些化妆水在脸上,你会发现面部肌肤水润许多。
虽然敷补水面膜能缓解皮肤干燥,起到补水的作用,但是敷面膜的时间不宜过长,如果时间长的话可能会起到反作用,平时记得多喝水,多吃水果。
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ,它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动,增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处?瑜伽金刚坐有什么作用?下面就和大众健康网一起