天气热的时候，我们很多人都会选择使用空调了获得凉爽，但是在空调环境中会会出现各种不适症状，其中出现咳嗽症状也是非常常见的。其实缓解这种症状也是非常简单的，只需要养成良好的空调使用习惯，以及生活习惯就可以应对使用空调时出现的各种不适症状了，下面就来详细了解吹空调想咳嗽的具体原因，以及解决方法吧。

1、咳嗽原因

由于空调的制冷机制，在制冷的时候会使空气中的水分都凝结成水，因此会导致空气变得干燥，人在这样的环境中呼吸时，就会是呼吸道内的水分大量流失，当粘液分泌不足时，就会容易受到空气中灰尘、冷空气、干燥等刺激，从而引起咳嗽症状。还可能是由于寒冷的原因，导致呼吸道受到了病菌的感染，从而导致出现咳嗽症状。

2、解决方法

如果是因为空气干燥引起的咳嗽症状，则很容易解决，首先胃人体补充水分，可以保持呼吸道粘液的分泌，可以有效避免出现咳嗽症状。同时还需要增加空气湿度，可以通过地面洒水，使用空气增湿器等方式，这样可以有效避免干燥空气对人体的影响。如果是感冒引起的咳嗽，则需要及早进行治疗，以免并且恶化。

3、空调用法

使用空调是，如果方法不当，是很容易使人体出现不适症状的。吹空调是温度不宜过度，最少需要26℃以上，而且冷风不可直接对着人吹，否则容易导致人体局部变得很冷，此处部位很容易出现不适症状。在吹空调的时候也需要进行适当的保暖，特别是消化系统，以免一起肠胃不适。