在天气较热的时候，我们身体健康就很容易出现问题，特别是皮肤，容易出现长痘逗、长痱子、红肿、发痒等不适症状，天热为什么会全身发痒呢？这主要与人体的代谢有很大的关系，下面就来详细了解天热全身发痒的详细情况，以及其解决方法拔。

1、日照原因

天热的时候，太阳是非常毒辣的，其中的紫外线辐射也非常强，如果在这种情况下日早时间较长，身体健康就很容易出现问题。由于太阳紫外线的影响，会导致皮肤细胞出现受损的症状，进而皮肤会出现发红、发热、水肿、疼痛等不良反应，如果症状较轻，人体在对受损皮肤进行修复的时候，就会出现发痒的症状。对与这种情况，在太阳直射下活动时一定要做好防晒工作，以免太阳直射导致机体受损。

2、过敏反应

在环境温度较高的时候，人体很容易出现大量出汗的症状，汗液分泌时会带出人体内大量的矿物质成分和代谢毒素，在汗液蒸发候，这些盐分就会对皮肤产生刺激，吸收皮肤细胞内的水分，进而很容易导致皮肤出现过敏反应，因此就引起了皮肤发痒的症状。对与这种情况，需要尽量待在凉爽的环境中，减少汗液分泌，大量出汗候需要及时清洗，以免对健康造成不利影响。饮食方面也需要多吃蔬菜、水果类食物，少吃富含人工添加剂的食物，减少毒素代谢，对皮肤健康也是很有利的。

3、皮肤病变

在天气热的时候，人体皮肤表面的毛孔处于扩张状态，免疫力相对较低。人体分泌大量的汗液，会黏附空气中的灰尘、细菌等有害物质，在皮肤表面大量聚集之后就会导致皮肤受到细菌影响而病变，因此会出现皮肤发痒的症状。对与这种情况，在出汗后需要及时清洗，不可使汗液等污渍长时间黏附在皮肤上。