在天气炎热的时候，人体受到高温的影响，很容易出现各种不适症状，其中头晕、恶心、呕吐等不适症状是非常常见的。天热头晕恶心是怎么回事？这主要是由于高温的原因，对人体代谢造成了不利影响，从而容易引起各种不适症状，下面就来详细了解天热对人体产生的不利影响的原因吧。

1、头晕原因

人体受到高温环境影响，血管会处于收缩状态在，在这种状态下人体血压会呈现处下降的状态，大脑会因此出现供血不足的情况，而且受到心脏功能的影响，会导致大脑所需的营养功能不足，因此就会出现头晕、面色苍白等不适症状。对于这种情况，需要尽快前往凉爽或者阴凉通风的环境中，来降低体温消除不适症状。

2、恶心原因

在周围环境温度较高的情况下，也会是体温有所上升，然后人体会通过汗液来进行降温，在这种状态下，人体会消耗大量的盐分和其他矿物质，如果出汗较为严重，会导致人体内分泌功能出现异常。因此肠胃的消化功能也会受到影响，容易出现消化不良的情况，而且在这种高温环境中，微生物是非常活跃的，容易在肠胃中发酵食物，使肠胃受到刺激，进而出现恶心、腹胀、腹痛等不适症状。对与这种情况，也需要尽快前往凉爽的地方进行降温，避免出现中暑。

3、注意事项

天气热的时候人体会分泌大量的汗液来降温，在流汗的时候会带走人体大量的矿物质和盐分，因此在大量流汗之后，不仅需要补充水分，害需要适当的补充盐分和其他矿物质。在天气热的时候，如果出现了头晕、恶心、面色苍白、全身乏力、身体发烫等不适症状，最好尽快离开高温区域，进行降温，否则很容易出现中暑症状，严重情况甚至会有生命危险。