人的身体会受很多因素的影响而发生变化，现在越来越多的人经常会出现关节疼痛的情况，当然不同的人导致关节疼痛的原因是不一样的，有的人发现自己每次喝酒之后就会关节疼，也不知道是为什么，那喝酒后关节痛是咋回事？为什么喝酒后会关节疼？

1、喝酒后关节痛是咋回事

在一起吃饭兴起的时候，人们往往会以喝酒碰杯的方式来庆祝，喝酒虽然可以活跃气氛，但是有风湿病或有风湿病历史的人需要注意，因为喝酒往往会使病情恶化或旧病复发。喝酒后关节痛有以下几个原因。

1、关节痛是一种关节软组织的自然老化现象，正常人的手指、膝盖、脖颈处在转动的时候，往往会发出响声。这是胶原蛋白不足的信号，也是葡萄糖氨基聚糖能力下降的信号。

2、酒类，尤其是啤酒，属于高嘌呤物质，长期饮用会使体内的嘌呤量过多，嘌呤氧化之后所形成的尿酸会沉积在关节当中，就会诱使痛风反复发作。

3、如果有风湿病史或正在罹患风湿骨病，则要考虑喝酒诱发了风湿病的可能性，这是因为尿酸沉积在关节当中，很容易引发痛风。

4、除了会引起关节痛之外，喝酒还会对身体其他器官造成危害，比如胃并心衰、低血糖等等。

2、喝酒后关节痛怎么办

如果出现这种情况，首先要检查酒后关节痛的原因，一般可以通过尿酸的高低或风湿因子来确定是否是痛风或风湿病引起了关节痛。喝酒后关节痛怎么办？

1、首先要戒酒，尤其是啤酒更是忌讳，可以喝少量的啤酒。

2、多喝水，避免饮用浓茶和咖啡。

3、进行合理运动，但不能太剧烈，一般可以选择太极、游泳等。

4、养成每天晚上用热水泡脚的习惯，时间在20分钟到30分钟之间，可以在洗脚水中加一点活血化瘀的中药。

5、要有所选择地吃肉，尤其是一些动物内脏、海鲜、火锅肉类是坚决不能吃的。

6、要劳逸结合，要想治疗痛风，关键就在于养。痛风不能完全治愈的，必须养成良好的生活西瓜，不断增强体质、增强免疫力。此外，还要在生活中要养成积极乐观的生活心态。

3、喝啤酒后关节痛怎么办

喝啤酒后关节痛一般是痛风的前兆，或者是已经患有痛风，或者通风即将复发。喝啤酒后关节痛怎么办？

1、首先确定之前是否有过痛风病史，或者其他关节性疾病，如风湿等。

2、平时尽量做到不喝啤酒，并且冰冷的东西也要尽量少接触。尤其是炎炎夏日，最好不要吃雪糕、喝冰镇水等。喝啤酒不仅会引发痛风，引起关节痛，还会对心脏、肾脏、肝脏造成潜在的威胁。

3、多泡脚，注意驱寒。

4、喝酒后头疼怎么办

现在的人际交往中，大多数都通过喝酒来结识，人一旦喝多酒，就会出现头疼的现象。那么，喝酒后头疼怎么办？你可以通过这几种方法，比如：冰袋冷敷法、按摩头部法、喝醒酒茶法、服芹菜汁法等，下面为你解决问题。

一、按摩头部法

对头部进行力度适中的按摩，是缓解偏头疼的有效方法。太阳穴是偏头痛按摩的重要穴道，你可以用食指来按压，可以用拳头在太阳穴到发际处轻轻来回转动按摩。

二、冰袋冷敷法

喝酒后，人的血管会扩张起来，所以将冰块放在冰袋里或用毛巾包好，敷在头疼部位。等冷却的头部血管收缩后，症状自然会减轻。

三、服芹菜汁法

将家里的鲜芹菜两斤洗净切碎榨汁，当茶喝，连续喝三次(隔5分钟)，此汁对酒后头痛脑胀脸潮红有特效。

四、喝醒酒茶法

一般电视剧的人物喝醉酒，照顾他的人会给他一杯醒酒茶，让他醒一下酒，让他清醒一下，那么头部就不会那么头疼了。

五、饮服白萝卜汁法

取两斤的生白萝卜，将生白萝卜洗净，然后拿去榨汁，稍加热后将汁饮下，每次一茶盅，10分钟一次，三次便可解去酒气。

5、预防从生活细节入手

从五大生活细节入手预防类风湿性关节炎：

远离风寒湿邪环境

在潮湿环境中，要注意保暖祛湿。不要在屋檐、走廊、过道等风较大处停留休息。在骤寒侵袭时，可饮少量酒以御寒。关节疼痛处，可做热敷按摩或棉花沾酒擦揉。

女性要时刻关注身体状况

即便天气还没有寒冷的时候，女性也要做好保暖工作，如果能在自己的能力范围内进行一定的锻炼，那就最好不过啦。而产后的女性注意不要受凉、受潮，不要因带小孩过分劳累，尽量避免疾病发作。

服药要观察身体反应

在服用保泰松、抗癫痫药、青霉胺、青霉素、利血平、普鲁卡因酰胺、苯妥因钠、肼苯哒嗪、氯丙嗪这些药物尤其是大剂量长期服用时，应在专业医生的指导下服用，并密切注意机体各方面的变化与反应，以防发生类风湿关节炎。

增加体育锻炼提高自身免疫力

增强体质，养成良好的生活习惯，保持愉快的心情，有助于提高身体免疫力。

防止患上传染性疾病

患者在患了扁桃体炎、咽喉炎、鼻窦炎等感染性疾病之后，免疫系统容易紊乱，从而成为类风湿性关节炎易患人群。这是因为人体对这些感染的病原体发生了免疫反应而发病。因此，预防和控制体内的感染病灶对于类风湿性关节炎的预防也很重要。

诊断查因子做X光检查不可少

类风湿性关节炎是一种以滑膜持续炎症和关节软骨及骨破坏为特征的慢性进行性的自身免疫性疾病，所以查因子、做X光检查不可少。

1.查类风湿因子（RF），阳性就没问题。

2.如果类风湿因子（RF）呈阴性，还得做抗核周因子(APF)、抗角蛋白抗体(AFA)、抗

类风湿关节炎-33、抗Sa抗体、抗环瓜氨酸肽、抗核抗体、抗Sm抗体、抗RNP抗体、抗双链DNA抗体检测，这些鉴别诊断指标，可帮助早期诊断类风湿关节炎。

3.做X线检查，如果无异常而症状持续，还应做核磁共振(MRI)或者关节超声检查，有可能发现早期滑膜炎改变。

一旦确诊是“类风关”，就得治疗，治疗早期应尽早使用抗风湿药物，其中甲氨蝶呤仍然是首选；推荐使用小剂量激素、用非甾体类消炎药治疗。“方案要具体考虑是否备孕、怀孕、哺乳等，具体怎么治需遵医嘱。