白果不仅口味独特,而且其具有极佳的药用价值。白果也叫银杏,是现存最古老的种子植物银杏树的果实,白果的个儿和莲子差不多大,它和莲子有一点共性,就是果肉中间有绿色的胚芽,它还和开心果有相同点,就是外壳洁白坚硬。白果的价值主要是体现在食疗作用和药用价值上,白果能治妇科疾病吗?白果怎么吃治疗妇科疾病呢?
白果性平味甘苦涩,其本身具有一定的毒性,才会经常出现有吃白果导致中毒的事件,因此,白果最好是熟食或者是做成蜜饯。白果不仅有极佳的食疗作用,还有较高的药用价值,它能治疗哮喘,还能止咳祛痰、治疗神经性头痛,白果具有良好的收敛除湿的效果,所以,白果还能作为治疗女性白带过多的药材。
白果在日常的食用范围还是很广泛的,不仅是闲暇之时的干果零食,还可以在炖汤的时候搭配,并且还能做甜品,白果能应用广泛就是因为它具有很高的食疗作用,食用白果对人体有很大的好处。白果中含有多种对人体有益的营养元素,除了含丰富的蛋白质、脂肪、糖类以外,还含有维生素C、胡萝卜素、核黄素和多种矿物质,有益肺止咳、收敛止带和保护心脏和血管的作用。
(1)银杏不可生食。熟食也不能过多,每次以服10~15g为宜,否则容易中毒。银杏主要有炒食、烤食、煮食、配菜、糕点、蜜饯、罐头、饮料和酒类。
(2)银杏毒性成分为银杏毒及白果中性素(白果酸、白果醇及白果酚等)。银杏毒有溶血作用,服用量过大,易中毒,生品毒性更大,而以绿色胚芽最毒。
(3)白果的毒性成分能溶于水,加热可被破坏,故本品熟用毒性小,若做为食品,应去种皮、胚芽,浸泡半天以上,煮熟透后才可食用。一般中毒症状为恶心呕吐、腹痛腹泻、发热、烦躁不安、惊厥、精神萎顿、呼吸困难、紫绀、昏迷、瞳孔对光反应迟钝或消失。
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ,它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动,增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处?瑜伽金刚坐有什么作用?下面就和大众健康网一起