心肌梗赛有哪些症状呢？肩颈持续酸痛也是心肌梗赛的表现哦。对于久坐不动的上班族来说，经常会感到肩颈酸痛，尤其是电脑族，在身体出现肩颈酸痛的症状时，应该多运动加以按摩治疗。若不改善肩颈酸痛症状，势必会影响血液循环对心脏是一种威胁。

1、肩颈酸痛或是心梗征兆

如果肩颈持续痠痛，一直都无法舒缓，或是痠痛的部位有转移的情况，小心是心肌梗塞前兆。

96%以上国人有肌肉关节疼痛的经验

风靡手游，必需长时间低头盯着手机画面，不但容易造成眼睛酸涩，肩颈、手臂也可能跟着疼痛，若再轻忽，还会导致肌腱炎、头痛等情况。根据统计，96%以上国人有肌肉关节疼痛的经验，疼痛源于长时间工作、久坐、久站、维持同一姿势或因精神紧张、压力大所造成。

避免出现“手游症候群”，肠胃科医生纳祖德提醒，不要维持固定姿势太长时间外，不妨妥善运用按摩舒压产品，或简易拉绳放松，都有助放松肌肉的不适感。还能刺激释放脑內的脑內啡，使心情愉悦产生幸福感，而使与压力、疼痛正相关的肾上腺皮质素(cortisol)分泌下降。使用按摩舒压产品之后，要多喝一些温水，有助于排除造成痠痛的乳酸，不致于持续累积体內，造成疼痛。

痠痛的部位有转移　小心为心肌梗塞的前兆

如果肩颈持续痠痛，一直都无法舒缓，或是痠痛的部位有转移的情况，例如从肩颈延伸至手臂。此时要小心为心肌梗塞的前兆警讯，因为有25%的患者，是属于无痛型心肌梗，完全不会感到胸痛，此种无痛型的心肌梗塞随年龄增长而增加，常被误诊，这种无预警的心肌梗塞，其实更危险。

2、远离手游症候群

远离手游症候群，不妨妥善运用按摩舒压产品，或简易拉绳放松，都有助放松肌肉的不适感。

建议远离手游症候群，不妨遵守以下守则：

1.避免长时间低头看荧幕，坐姿挺直；走路不低头、不使用3C产品。

2.勿维持固定姿势太久，30分钟休息一次，使用3C产品，最多不超过2小时。

3.避免双手悬空，增加肌腱负担。

4.两腿垫高，必要时利用椅垫增加平板电脑高度。

5.休息时，可做伸展头部肩颈运动。

6.肩颈痠痛时，可适度利用按摩器，或简易拉绳放松僵硬的肌肉，使用时间不超过30分钟。

根据临床统计，30%的心肌梗塞病人第一次发病可能就会猝死，因此早期检测有其重要性，目前除了问诊外，也可进行身体理学检查、静止心电图、运动心电图、心脏核子扫描、心脏超音波等，作为初步筛检，如果上述检查呈现阳性反应，就要进一步做心导管检查。

3、心肌梗塞的前兆

1.疼痛

疼痛是最常见，最早出现的心肌梗塞症状，同时也是最为突出的起始症状。表现为疼痛部位、放射部位、疼痛性质与过去心绞痛相似，但程度严重，常难以忍受。主要为胸骨后或心前区，有时上腹或剑突处压榨性疼痛，或紧缩感。多伴大汗、恐惧、濒死感。持续时间大于30min，可长达数小时或更长。休息或含硝酸甘油不能缓解。

2.胃肠道症状

胃肠道症状也是心肌梗塞症状的一种表现，胃肠道症状主要表现为恶心、呕吐。偶见腹泻及顽固性呃逆，由于刺激膈神经而产生。

3.晕厥

心肌梗塞患者会突然发生晕厥，常见于急性下壁心梗早期。

4.心脏性哮喘

常见于广泛前壁心梗，再以各种严重心律失常起病。多发生在心肌梗塞发病24h内，是早期死亡的重要原因之。

5. 心力衰竭

心肌梗塞也会导致心力衰竭，心力衰竭主要是急性左心衰竭，可在起病最初数日内发生或在疼痛、休克好转阶段出现。发生率约为20%-48%，为梗塞后心脏收缩力显著减弱和顺应性降低所致。病人出现呼吸困难、咳嗽、紫绀、烦躁等，严重者可发生肺水肿或进而发生右心衰竭的表现，出现颈静脉怒张、肝肿痛和水肿等。右心室心肌梗塞者，一开始即可出现右心衰竭的表现。

6.心律失常

心律失常也是心肌梗塞症状的表现。心肌梗塞引起的心律失常无胸痛或疼痛不明显，而以各种严重心律失常起病。多发生在发病24h内，是早期死亡的重要原因之一。

7.脑缺血症状

心肌梗塞症状表现在脑缺血方面的症状为：头晕、恶心、呕吐、意识迟钝或神志不清。多由于心梗后心排血量降低导致弥漫性脑缺血，多见于伴脑动脉硬化老年患者。

8. 全身症状

心肌梗塞的症状在全身的症状表现主要是全身发热，伴有心动过速、白细胞增高和红细胞沉降率增快等，由坏死物质吸收所引起。