买回来的西兰花好大一朵，完全无从下手，用刀也不好切，西兰花怎么切比较好呢？
西兰花不能用刀切，因为它花朵上都是一小朵一小朵的花苞，直接拿刀切会把花苞弄碎，之后就更难炒了。
西兰花的茎厚实不好处理，可以先用刀将西兰花的茎切掉，保留花苞的部分。
将茎切掉后的西兰花可以直接用手掰了，选沾黏在一起的一小簇，直接掰断，然后再继续掰成想要的大小。
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ，它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动，增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处？瑜伽金刚坐有什么作用？下面就和大众健康网一起
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