蒲公英是生活中很常见的食物，其中含有丰富人体所需的营养成分， 适当食用可以为人体带来很多的养生作用，那么蒲公英哺乳期可以喝吗？蒲公英哺乳期能吃吗？哺乳期是可以饮用蒲公英茶的，而且还具有通乳的作用，下面就来详细了解吧。

1、哺乳期蒲公英可以喝吗

可以。蒲公英是药食兼用的食物，可以生吃，炒食，泡水，汤，有通乳的功效，很适宜哺乳期的女性食用，尤其是适宜缺乳少乳的哺乳期妈妈食用。

2、哺乳期喝蒲公英的好处

蒲公英中含有蒲公英醇，蒲公英素，胆碱，有机酸，具体等成分，有清热解毒，消炎散结，利尿消肿，退黄疸等功效，而且蒲公英的叶子还有疏通乳腺管阻塞，促进乳汁分泌的作用，是很好的泌乳食品。

3、蒲公英通乳原理是什么

蒲公英的主要功效是清热解毒，消肿散结，之所以能通乳，可能与调节神经，扩张血管，疏通经络的作用有感，研究还发现，蒲公英清热疏肝，对肝气瘀滞型缺乳的治疗效果更佳。

4、怎么服用蒲公英能通乳

1，取干品蒲公英15克，加水煎服，每日煎一剂，分两次服用，连服2-3剂。

2，取蒲公英根茎，洗净后放入茶杯中，放入少量热水，轻摇几下，倒掉热水，再倒入开水，加盖浸泡2-10分钟后趁热饮用。

5、哺乳期服用蒲公英须知

蒲公英虽然适合哺乳期女性食用，但毕竟有一定的药性，最好在医生指导下适量服用，而且服用时要特别注意自身和宝宝的身体反应，有的人服用蒲公英泡水后会出现过敏反应，产生荨麻疹，全身瘙痒等症，所以要及时发现及时进行治疗。

6、哺乳期奶水不足的原因

中医认为，哺乳期奶水不足的原因有二：一是由于气血亏虚，导致乳汁生成不足，常表现为乳汁稀少，甚至没有乳汁分泌;另外一个原因则是与肝气郁热有关，肝气郁热引起乳汁分泌障碍，导致排乳不畅，乳房胀痛或有硬结出现。

7、蒲公英泡水禁忌

第一：大量服用

这种服用方法对身体产生的损害是比较大并且比较常见的，很多人服用蒲公英的时候荣容易出现。有一部分人在服用蒲公英的时候，私自增加了服用的量，认为这样能够增强效果。专家告诉我们，如果大量的服用蒲公英，对身体中的肠胃损害是比较大，容易出现拉肚子以及恶心想吐等症状。这是因为大量的蒲公英进入身体之后容易导致肾小管变小，这样上皮细胞就会变得浑浊，甚至出现肿胀的情况，身体自然就会出现各种各样的毛病了。

第二：部分人群服用后出现过敏反应

我们在讲蒲公英泡水喝之前就要弄明白一个道理，这属于一种药物，所以并不是所有人都适合服用。有小部分人在服用蒲公英之后身体出现过敏发炎，特别是感觉浑身瘙痒，也有一部分人皮肤上出现荨麻疹。如果身体出现了过敏反应，那就要及时到医院进行检查还有治疗了。

如果是将蒲公英作为一种注射液使用的，那过敏人群身体出现的症状则是表现为皮肤发白或者是青紫，同时还版素有寒战等症状。这个时候应该立即停止服用，然后到医院检查。

第三：阴寒患者不适合服用

服用药物最重要的就是对症下药，千万不要出现要不对症的情况，这对身体的损害是非常大的。在服用药物之前，一定要进行科学的辩证，分清楚寒热，然后再使用药物，这样才能够治疗疾病。

现在大多数的身体感染情况都是属于热证，而蒲公英性寒，所以服用之后并不会导致身体出现不良反应，也可以促进身体快速恢复健康。但是，也有少部分的感染情况是属于阴寒的，这个时候身体并不会出现发热的情况，但病程长体质差，这个时候如果使用蒲公英来进行治疗，病情得不到好转反而会出现副作用，身体体质变差食欲也会下降。