秋季天气比较干燥,如果饮水过少容易出现喉咙干痒的情况,喉咙非常不舒服,严重时甚至影响吃饭和说话。如果只出现喉咙干痒,没有其他并发症的话,可以通过食疗或者偏方来缓解喉咙干痒的症状,那治疗喉咙干痒的偏方有哪些呢?
鸭梨1500克去核、切碎、绞渣取汁,放入锅中先大火后小火熬至粘稠时,加入1倍的分泌和鲜生姜250克榨取的汁,然后用大火煮沸即可。待冷后装瓶备用。
每次空腹时服用1汤匙,以沸水冲服,每日可多次饮用,具有润肺止咳的功效。
很多人在感冒后最开始出现的症状就是嗓子痒、干咳等症状,这个时候立即用三厘米见方的麝香止痛膏贴在天突穴(位于喉结下凹陷处),可有效缓解咽痒干咳等不适。
患咽喉炎,喉咙里老是发痒、发干,没痰但就是咳嗽不止,可在临睡前,找一小片玄参含在齿边或舌下都行。放一整夜,早起后吐掉。这样,整个晚上就较少咳嗽,睡眠也能改善不少,早上醒来,喉咙口也不像以前那样干了。
用菊花、金银花各10克,生甘草、胖大海各6克。将这些材料一同放入茶杯中,用沸水冲泡,代茶频频饮用,每日1剂。
具有疏散风热、利咽清音的功效,适用于春季常见的急性咽炎、扁桃体炎所致的咽痛音哑、口干、干咳等不适。
材料:苦杏仁10克,大鸭梨1个,冰糖少许。
做法:将杏仁去皮尖,打碎;鸭梨去核,切块;加适量水同煮,待熟人冰糖令溶。代茶饮用,不拘时。
功效:此茶能润肺止咳。适用于燥热型急性气管炎所引起的嗓子痒干咳等不适。
材料:银耳10克,冰糖20克。
做法:先将银耳去蒂,拣净杂质,用冷开水浸泡至胀大。再将银耳、冰糖放沙锅中,加水适量,用文火炖煮90分钟,至银耳松烂、汤汁稠时即成。当夜点食用,每晚1次。
功效:银耳汤可以滋阴润燥,化痰止咳。适用于肺阴不足所致的嗓子痒、干咳少痰,不易咳出,痰中带血等症。
1、南瓜泥
适用症:风寒引起的感冒咳嗽
一般情况下,感冒咳嗽多是由风寒之邪侵袭、内郁肺气、肺卫失宣引起,可通过食疗来缓解。南瓜性温、味甘无毒,润肺益气、化痰排脓、驱虫解毒、治咳止喘、疗肺痈便秘。民间也有用蒸熟南瓜混合蜜糖吃治哮喘的验方。
原料:南瓜250克、蜂蜜15克
做法:将南瓜蒸熟后捣泥放凉,加蜂蜜拌匀备用。早晚饭前空腹吃50克。
2、黄豆水
适用症:小孩久咳不止
春季天气干燥,乍暖还寒,对于体质较弱的孩子来说,身体很容易引起不适。如果孩子体质偏热、易便秘,或者开始咳嗽。每天一剂黄豆菜心水,每天喝一次,可以一直喝到痊愈。此外,还可以用来调理感冒期间虚弱的身体。
原料:黄豆50粒、白菜心1个
做法:准备50粒黄豆,泡1小时,煮上40分钟,再加入白菜心,煮5到10分钟。
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3、蜂蜜生姜萝卜饮
适应症:风寒感冒引起的咳嗽
我们知道,生姜具有发汗解表、温肺止咳的功效。它不但可以把多余的热量带走,还可以带出体内的病菌、寒气。白萝卜中含有蛋白质、脂肪以及丰富的钙,具有较强的消炎、止咳作用。还适用于肺热咳嗽引起的咽喉干痛、声音嘶哑等问题。
原料:新鲜白萝卜1斤、生姜30克、蜂蜜30克
做法:萝卜和生姜去皮后切碎块,一同放入榨汁机打碎,加入蜂蜜后即可饮用。
4、罗汉雪梨饮
适应症:风热咳嗽、急慢性咽炎引起的咳嗽
罗汉果性味甘凉,具有止咳定喘、清凉解暑的功效,与清热养胃、滋阴润肺的雪梨配在一起,养阴清热止咳的作用更强。
原料:罗汉果1个、雪梨2个
做法:将干净的罗汉果、雪梨放进砂锅中,加入净水,大火烧开,改微火,煮20—30分钟,将水沥干,即可饮用。
5、银耳百合饮
适应症:无痰干咳的咳嗽
当出现无痰干咳的症状时,最好的食疗方就是银耳百合饮,银耳养胃生津,百合止咳祛痰。两者搭配食用,止咳效果更好。
原料:银耳10克、冰糖20克、百合10克、蜂蜜少许
做法:取10克银耳,清水泡发12小时,放入碗中,加入冰糖及百合,放入蒸锅,隔水炖1小时,拌入蜂蜜,每日早晨起来空腹食用。
6、黑豆姜汤
适应症:咳嗽痰多、支气管炎
关于“黑豆姜汤”的评论在民间那是很高的,对于治疗风寒咳嗽简是奇效,它的治疗效果可以说甩出消炎药几条街也不为过,最最主要的是它没有任何副作用。
原料:黑豆150g、老姜2片、红糖10g
做法:黑豆与老姜洗净加水1000cc合煮,滚后转小火续煮20分钟,滤渣后取汤,加入红糖拌匀后趁热饮用。
注意:喝三天停一天。癌症与糖尿病者,不可加糖。尿蛋白异常、尿素氮异常、肌酸酐异常、尿毒症、洗肾、肾功能不全、肾癌、血糖偏高、痛风、高尿酸血症等患者,忌食。
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ,它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动,增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处?瑜伽金刚坐有什么作用?下面就和大众健康网一起