产后的女性需要吃一些促进乳汁分泌的食物，这样才能保证新生儿有足够的母乳吃，坐月子的妇女经常会喝一些营养汤品，其中常见的就有鸡汤，一般给产妇喝的鸡汤是用母鸡炖的，老一辈的人说产妇喝母鸡汤有助于下奶，那么，母鸡汤真的能下奶吗？

1、母鸡汤真的能下奶吗

喝母鸡汤是可以下奶的。

因为母鸡汤里有丰富的胶原蛋白、各种氨基酸以及钙铁元素成分等，味道不仅鲜美而且也是非常容易消化的，所以说起到下奶的作用。

2、怎么喝母鸡汤下奶呢

一般来说，产妇在产后的一周就可以喝母鸡汤，然而汤料里面放些枸杞，汤里面要放少量的盐，最好把汤里的表面油过滤一下，一周喝个两次，这样是非常有助于产妇下奶的。

3、不宜过早喝母鸡汤

为什么会这样说呢？因为产妇分娩时因为体内生理结构的改变，雌激素与孕激素水平是降低的，而催乳素发挥泌乳的作用，促进了乳汁分泌。如果这时候喝母鸡汤的话，反而起不到作用，会影响乳汁的分泌。

4、雌雄鸡汤作用有别

选择吃鸡肉、鸡汤进补时，应对应症候选择合适的雌雄鸡。雄性鸡肉，其性属阳，温补作用较强，比较适合阳虚气弱的患者食用。雌性鸡肉属阴，比较适合产妇、年老体弱就久病体虚者食用。