许多人都有过上火的经验，上火比较常见的是口腔溃疡，嘴里起泡了，身体有种莫名的燥热，而流鼻血的原因有很多，有些小孩用力挖鼻子都有可能会导致流鼻血，那么上火喝流鼻血有什么联系吗？上火会不会导致流鼻血呢？下面为大家揭晓答案。

1、上火容易流鼻血吗

上火容易流鼻血。

上火和流鼻血有一定的关系，主要原因在于上火会引起身体内的水分的大量流失，造成身体缺水，而人体鼻腔内的黏膜比较脆弱，需要一定的水分和分泌物来润滑和保护，在身体大量缺水和上火的情况，会引起鼻腔干燥，出现鼻腔黏膜破裂而流鼻血。

2、上火流鼻血怎么办？

1.上火引起的流鼻血多为轻微性的，常见与鼻涕带血丝，鼻腔干燥，触摸时带有些许血块。这种只需要及时补水即可，不需要进行治疗。

2.有部分人由于鼻腔内部的结构原因会在上火时引起大流血，常见与鼻中隔弯曲患者，这种患者鼻腔对空气的干燥十分敏感，通常上火就会出现大流血，伴长时间不止，这种患者需要及时的就医，先治疗比重额弯曲，再处理上火症状。

3、引起上火的因素

1.饮食因素：食物的搭配不当，食用过多的脂肪类、精粮食物，造成体内的能量过剩，或者食用辛辣刺激性食物，强热性食物食用过多等都会引起上火。

2.睡眠不足：经常性熬夜，导致机体内的代谢出现紊乱，阴阳失调，引起上火。

3.营养不良：过度的减肥，绝食，或者疾病引起的营养素吸收障碍等造成机体营养不良，对维生素C和维生素B相对缺乏，容易上火。

4.环境温度过高，外热内感形成上火。

4、引起流鼻血的原因

1.外伤：外伤引起流鼻血是最常见的原因，这种是没法避免的，及时止血即可。

2.鼻腔疾病：鼻炎，鼻中隔弯曲，鼻粘膜脆弱等都会引起流鼻血，这种疾病类的需要先对疾病进行治疗，鼻中隔弯曲需要进行手术治疗。

3.环境温度和湿度影响：鼻腔是肺部的通道，是直接和外界的空气相通的，外界空气过于干燥或者过于炎热都会引起流鼻血。

5、降火食物有哪些

1、最有效的降火食物

绿茶、啤酒、咖啡、菊花茶、螃蟹、蜂蜜、绿豆糕、凉皮。

2、蔬菜中去火的有

苦瓜、芥蓝、菠菜和油菜，芹菜、冬瓜、生白萝卜、黄瓜、生藕、莴笋、茄子、丝瓜、茭白、慈菇、紫菜、金针菜（干品）、海带、竹笋、冬笋、菊花菜、土豆、绿豆芽。

3、水果中去火的有

西瓜、梨、香蕉、柚子，梨、藕、柿饼霜，香蕉、西瓜、梨、柑子、橙子、柿子、鲜百合、甘蔗、山楂、芒果、猕猴桃、金桔，山楂这些是中性的，也可以吃：苹果、葡萄、柠檬、乌梅、枇杷、橄榄、花红、李子、酸梅、海棠、菠萝、石榴、无花果、罗汉果、桑葚、杨桃、香瓜、生菱角、生荸荠。

其他

花生、莲子、榛子、松子、百合、银杏、大枣、南瓜子、西瓜子酱、玫瑰花、琼脂、豆豉、食盐、绿茶、白糖、蜂蜜、可可。