经常不注意饮食和生活习惯，救会让自己的免疫力变得低下，人体一旦免疫力低下，就会导致很多疾病，低烧就是常见的由于免疫力低下造成的疾病。低烧的发生因素很多，也很复杂，它没有高热那样有明显的前兆，并且也很难控制。低烧要吃退烧药吗？。

1、低烧不需要吃退烧药

腋温在低于38.5度时，一般不建议过早的使用退烧药，因为发烧是机体在抵抗疾病侵袭是的正常反应之一，是一种机体的防御反应，在一定程度上的发热可以杀死入侵体内的病菌，有利于机体排毒。

2、低烧服用退烧药对健康不利

低热病人服用退热药，并不利于疾病的治疗。乱用退烧药，甚至还有导致白细胞下降、再生障碍性贫血等危险，对身体健康非常不利。

另外，使用退烧药只是缓解发烧这一症状，不能治疗引起发烧的感染本身，不是说退烧就是疾病好转。如果是细菌等病原体引起的感染，请及时看医生。

3、低烧怎么办

低烧病人要注意注意多饮水多休息，一般机体能自行调节。同时还需呀密切关注体温变化，如果体温超过38.5°就要进行退烧处理。

4、小贴士

很多疾病都可以出现低烧症状，因此一但发现低烧就要及时到医院查明病因，积极治疗原发疾病，只有疾病康复了，低烧症状也就自然退烧。

5、测体温的正确方法

测体温时，应先将体温表的水银柱甩到35℃以下，再用棉签蘸酒精擦拭消毒。现在多数是把体温表挟在腋下试温，年龄小或昏迷的小儿可采用肛门测温。

测腋下温度时，要先擦去腋窝的汗，再把体温表有水银柱的一头放在腋下夹紧，5分钟后取出。

测肛温时，先在肛表圆头涂些油类物质以起润滑作用，再缓缓插入肛门2厘米左右深，3分钟后取出。肛门测温时，要用手扶着体温表，以免小儿弄碎体温表刺伤肛门。

看体温表时，应横持体温表缓缓转动，取水平线观察水银柱所示温度刻度。体温表用后，要用75％的酒精消毒。