拔罐是中医里面常见的一种治疗方法，一般针对多种内伤性的疾病，现在不仅仅是很多体力劳动者喜欢拔罐，也有越来越多的年轻人开始爱上拔火罐。但是我们都知道拔火罐之后，人的身体其实是处于发热的状态的，这个时候是否适合及时洗澡呢？那么，拔火罐之后过多久可以洗澡呢？

1、拔火罐是什么

拔火罐是指用木罐、竹罐或玻璃罐作工具，利用燃烧、蒸汽、抽气的方式造成负压，让罐子吸附在患病部位，产生温热刺激，使局部发生充血或淤血现象，从而达到治病目的的一种中医疗法，具有行气活血，温经通络，消肿止痛等功效。

2、不能马上洗澡

拔火罐后皮肤会出现局部红晕、黑紫的现象，这是拔火罐时形成负压，使得肌肉中毛细孔被强制性张开，皮肤的微细血管破裂，从而将体内的多余湿邪毒气等吸附出来的结果，这时的皮肤比较脆弱，毛孔处于张开状态，如果马上洗澡，不仅容易导致皮肤破损、发炎，还比较容易受凉，又将寒湿之邪带入体内。

3、多久可以洗澡

一般来说，拔罐后的3小时内最好不要洗澡，建议过了24小时后，也就是隔天再洗比较好。

因为拔罐后3小时内皮肤的毛孔被打开、张大的状态，这时洗澡容易寒气内侵，容易感冒着凉，同时皮肤也比较脆弱，洗澡可能刺激其产生破损、发痒发炎等反应。过了24小时后，皮肤的毛孔变得正常，皮肤也没那么敏感脆弱，这时洗澡，对身体没什么损伤。

4、拔罐怎么洗澡

1.拔火罐后建议用温水洗澡，水温大概在37摄氏度左右为宜。

拔火罐后毛孔处于张开状态，一定不要用冷水洗澡，容易使得寒邪入侵人体。拔火罐后皮肤比较脆弱，也不宜用太热的水洗，避免烫伤或者刺激皮肤，使得皮肤发痒。

2.拔火罐后洗澡，可以用性质温和的沐浴露或者香皂洗澡，对皮肤的刺激性小，不要使用刺激性较大的肥皂等洗澡，这样容易刺激皮肤。

3.拔火罐后洗澡时要轻轻擦洗，不要用力揉搓拔罐后的皮肤，这样容易将皮肤擦破。

5、拔火罐小贴士

拔火罐后洗澡要及时将水擦干，穿好衣服以防感冒，保持皮肤的干燥，同时不要马上吹风吹空调，以防寒湿入侵体内。

6、不宜拔罐人群

1、孕妇、女性月经期。尤其是孕妇的腹部、腰骶部位，不宜拔罐。孕妇如果进行不适当的拔火罐可引起先兆流产等。月经期是同样的道理，如果在经期拔小腹或者是拔腰骶部，会引起月经过多。

2、高热、抽搐和痉挛发作者不宜拔罐。对于癫痫患者则应在间隙期使用。

3、有出血倾向的病人慎用，更不宜刺络拔罐，以免引起大出血。

4、有严重肺气肿的病人，背部及胸部不宜负压吸拔。心力衰竭或体质虚弱者，不官用拔罐治疗。

5、皮肤过敏、皮肤损伤者。拔火罐有可能加重过敏症状，而且皮肤溃疡的地方也不能拔，容易引发感染、水泡，加重溃疡。