我们经常在说预防高血压吃什么好,预防高血压要注意什么,但是有一部分人是属于血压偏低的,但是这样的人可能偏少一些,低血压也是需要引起重视的,低血压一旦发作也会导致很严重的后果,那治低血压偏方有哪些?民间偏方怎么治低血压?
材料:当归25克,红枣50克,羊肉250克,生姜片15克,盐少许。
用法:将羊肉洗净后切片与生姜、红枣一起用文火熬煮汤,加入食盐调味即可。再另煎当归取汁去渣,将药液、羊肉汤分别依次饮用,每日2次。
功效:可以补益气血,适用于低血压引起的头晕目眩等不适症状。
材料:人参、麦冬、五味子各5克,鱼1条,糯米10克。
用法:先将上述材前三味材料用水煎煮,取煎液备用。再将鱼去鳞后洗净,与糯米一起用上述煎液煮汤。每周服用2次,连服9周。
功效:可以补气养阴,适用于治疗低血压症。
材料:生甘草10克,大枣20克。
用法:将上述二味材料用沸水闷泡15分钟后,即可饮用。
功效:可以健脾、消暑、防病。适用于血压偏低,咽喉干痒,睡眠不佳者饮用。
材料:党参、黄精各30克,炙甘草10克。
用法:将伤处材料一起煎煮取汁,前后加水共煎煮取汁2次,将两次药液合并饮用。每日1剂,代茶饮用。
功效:可以补气升压,可用来治疗低血压引起的头晕、气短、自汗、倦怠等症。
与高血压患者相反,低血压患者宜选择适当的高钠、高胆固醇的食物,这些食物适量吃,有助于提高血脂胆固醇浓度,增加动脉紧张度,使血压上升。少吃葫芦、冬瓜、西瓜、山楂、苦瓜、绿豆、大蒜、洋葱等有降压效果的饮食。
1.肉桂五味子治低血压
【功能主治】升压。主治低血压。
【处方组成】肉桂、桂枝、甘草各15克,五味子25克。
【用法用量】每日1剂,水煎服。
2.党参黄芪治低血压
【功能主治】升压。主治低血压。
【处方组成】党参、枸杞子各10克,黄芪30克,陈皮、阿胶各15克,生地黄20克,升麻3克,防风、炙甘草各6克,五味子12克。
【用法用量】每日1剂,水煎服。
3.黄芪当归治低血压
【功能主治】补元益精,疏肝升清。主治体质性低血压。
【处方组成】潞党参10克,炙黄芪15克,炒白术10克,当归10克,鹿角胶10克(烊冲),枸杞子10克,熟地30克,柴胡10克,升麻6克,醋香附10克,炒积壳15克,葛根10克,陈皮6克,砂仁(后下),山萸肉15克,桔梗10克,细辛3克,麦芽30克,炙甘草10克,红枣5枚,生姜5片。
【用法用量】每日1剂,水煎3次分3次服。30剂为1个疗程。
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ,它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动,增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处?瑜伽金刚坐有什么作用?下面就和大众健康网一起