子宫肌瘤是女性常见的疾病之一,它的造成原因是由于女性体内的雌激素分泌过少,或者是由于遗传因素,如果发现有月经不调、腹痛、白带异常等一些症状,最好是做一些检查,来确定是否为子宫肌瘤。子宫肌瘤会引发便秘吗?。
子宫肌瘤会引起便秘。
子宫肌瘤较大或生长在子宫颈、阔韧带等处时,可出现挤压盆腔邻近脏器的临床症状,其中就包括有便秘,除此之外还有小便频繁,残余尿增多,输尿管移位,肾盂积水等。
子宫肌瘤的位置不同,出现的危害也有不同,子宫肌瘤如果长在宫颈位置,会对膀胱及直肠造成压迫,导致患者出现便秘情况,大便不能正常排出的话,就导致大量毒素在身体内囤积,进而产生恶性循环,加重便秘症状。此外,如果是肌壁间肌瘤,也会因为肌瘤的不断增大,造成直肠受到压迫,肠道不利于运动,从而引起便秘症状。
要缓解子宫肌瘤引起的便秘现象除了及时治疗子宫肌瘤之外,日常生活中可以通过饮食调理,适当运动的方式来帮助排便,可以多吃点含粗纤维的食物,喝蜂蜜水和酸奶,同时要注意不要乱吃泻药,以免影响肠道正常运作,还有可能引发药物副作用。
甘蔗
甘蔗中的主要成分是蔗糖,适量的食用可以使体内的水分排出,有改善便秘的作用,血糖比较低的子宫肌瘤患者吃甘蔗不但可以改善血糖,还能缓解子宫肌瘤的恶心,呕吐等不适感。
苹果
苹果中所含的食物纤维包括水溶性和不溶性两种,其中水溶性纤维被称作果胶,有很强的吸水能力,能够吸收相当于纤维本身重量30倍的水分,并增加肠道中乳酸菌,有助于清洁肠道,而不溶性纤维有纤维素,半纤维素和木素,能够使排便量增加;而且苹果中的维生素含量丰富,能够帮助人体增强抵抗力,更好的对抗子宫肌瘤。
子宫肌瘤患者饮食忌辛辣,吃太多辛辣食物容易加重盆腔充血,感染炎症,或是造成子宫肌肉过度收缩,加重痛经。
子宫肌瘤患者饮食忌酸,吃太多酸性食物对疾病的恢复也会有影响,很多酸性食物和水果都有固涩收敛作用,容易导致血液涩滞,不利于经血畅行和排出。
子宫肌瘤患者饮食忌凉,凉性食物容易加重经期的不适感,肠胃功能不佳的子宫肌瘤患者尤其要注意远离这类食物。
子宫肌瘤患者饮食忌热,桂圆,阿胶,蜂王浆等食物不仅性热,而且有很强的凝血性,含有激素,容易加重病情,而且过多的热量摄入会造成脂肪堆积,对病情恢复有影响。
子宫肌瘤患者的饮食宜以清淡为主,多吃鸡肉,鸡蛋,鹌鹑蛋,鱼类,白菜,芹菜,菠菜,冬瓜,海带,香菇,紫菜,新鲜水果等。
1.肥胖体质的女性
据研究数据统计,越是肥胖的人,体内越容易产生雌激素,大约每人每增重10kg,子宫肌瘤的发病率就提高12%。所以体重问题与子宫的健康息息相关。
2.精神压力大的女性
中医上将子宫内出现肿瘤的原因总结为“七情内伤”、气血不畅,从字面上我们不难看出情绪因素的重要性。抑郁的心情会使雌激素的分泌量增加,如果这样的心情长期得不到排解,很容易患上子宫肌瘤。
3.性需求得不到满足的女性
夫妻生活的兴奋感能有效地刺激到神经系统和内分泌系统,促进体内激素正常分泌,女性的心情也会变得比较好。所以,长期单身或性需求得不到满足的女性朋友要时刻提防子宫瘤找上门。
4.受体体质的女性
有的女性朋友虽然平常已经比较注意各方面的保养,但是由于激素受体过多或者过于敏感,还是会得子宫肌瘤,这种情况医治起来比较麻烦。
5.产次较少的女性
产次怎样算多怎样算少没有具体的定论,但可以肯定的是,子宫瘤与生产次数是成反比的。没有生育过的女性患病的机率是最高,而像老一辈生过好几胎的老婆婆则很少有得此症的。
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