我们的耳朵都是会产生一些分泌物的，而这些分泌物就是我们常说的耳屎。许多人出于卫生的原因，往往都会隔一段时间就掏一次耳朵，而有些人更是习惯频繁地掏耳朵，但是人们大多都不知道耳屎多久掏一次就好。那么耳屎多久清理一次？耳屎多久掏一次？耳屎多长时间掏一次？

1、耳屎最多一周清理一次

耳屎的掏挖不可以太频繁，一般耳屎会自行排出耳道，不需要经常去清理，耳屎可以阻挡外界灰尘和虫子，保护鼓膜，外耳环道的皮肤很薄，很娇嫩，极易弄破发炎，经常掏挖易受损伤，但是如果长久不挖的话，残留耳道未排出体外的耳屎又易结块成团，形成耳结，很难排出体外，所以一般1周一次就已足够。

2、用什么挖耳屎最好

棉签。耳屎会缓慢从耳道内向耳道口移动，累积一定量后，耳屎一般会受下颌的动作牵引而自动脱落，排出体外。当我们对耳朵进行清理时，用棉签清理耳朵外廓周围即可，不要将棉签捅进耳道内，这样会将耳屎推进耳道内部，不利于其排出，长期如此，会使耳屎堆积，影响听力，如果耳屎硬且大，需在医生指导下进行。

3、经常挖耳朵的危害

首先，挖耳朵的用具一般是没有经过高温消毒的，不卫生，随意的挖耳屎会破坏其对耳朵的保护作用，易使耳朵的外耳道感染上细菌，发肿化脓，如果不小心戳破耳膜，轻者引起中耳炎，听力减退，重者失去听力。

4、什么人不宜自己挖耳屎

耵聍特别多而且特别硬，就像豆豉一样又黑又硬。这是因为这种人的耵聍腺分泌比较旺盛。像这样的人最好2-3个月定期到医院请耳鼻喉医生帮助取出。

因为自己是很难取出，一旦进水后更容易发炎，因为被水胀开来后会引起疼痛，而且易引起外耳道炎。

5、小贴士

当耳朵产生痒的感觉，感觉到有堵塞的感觉时，可增加咬合动作，以帮助耳屎排出。或用棉签轻轻地把耳屎扫出来。不要用指甲、火柴杆等不洁之物挖耳屎，易造成机械性损伤。

6、耳屎多了怎么办

1、增加咬合动作

在日常生活中，耳屎会缓慢从耳道内向耳道口移动，累积到一定程度时，通过咀嚼时下颌关节的运动，它会不断的脱落排出体外，当耳朵产生痒，有堵塞感觉之时，可以增加咬合动作，帮助耳屎排出体外。

2、医院处理

耵聆腺分泌特别旺盛；耳屎多又排不出来，逐渐风干并聚集成深褐色硬块，有时像石头一样坚硬，紧紧堵塞在外耳道里俗称硬耳屎，医学上叫耵聆栓塞。如果发现有耵聆栓塞，应该请专科医生处理，千万不要乱掏，以免引起耳道发炎。

3、棉签擦拭

宝宝耳屎多，一般与咀嚼东西时，下颌关节力度不够，耵聍腺分泌旺盛，以及小朋友外耳道相对狭长等有关，这些因素使宝宝的耳屎不易排出，越积越多，一般用棉签在外耳道入口处轻轻擦拭即可保证耳朵的清洁。

4、小贴士

耳屎一般一周清理一次即可，经常掏挖会引起耳道发炎，严重损伤鼓膜，导致听力下降，掏挖不当还会将耳垢推向耳道里面，日久形成耵聍栓塞。

但是如果长久不进行清理，也有可能会形成耵聍栓塞，难以掏出，所以建议用棉签凡在外耳道内，朝同一个方向轻轻旋转，以便耳屎可以随之带出，一周最多一次即可。