说到洗头,可能很多人都说,这根本就不用说,毕竟哪个成年人不会洗头呢?但是如果你去过理发店洗头,你就会知道原来自己洗头和别人洗头是有区别的?每次去理发店洗完头发,总是感觉很舒服,而且特别的干净,自己怎么洗都没有那么干净,那么洗头发到底有何技巧?
很多人为了养发会选择使用护发素,但护发素的使用也有一定讲究,若使用不当,不仅起不到护发的作用,还会损伤发质。
第一,不要接触头皮。靠近根部的头发是新生的健康头发,只有发梢部分才是老化、分叉的受损发,因此,护发素只需涂抹在发中至发尾即可,不要接触头皮,否则护发素中的油脂成分容易残留在头皮处,堵塞毛囊,甚至导致脱发。第二,从耳朵旁边的头发开始,向发梢均匀涂抹,维持至少3分钟后再冲洗,给足护发素渗透到头发角质层的时间。第三,擦需要冲洗的护发素时,要略微擦干头发,最好不滴水,以免涂上的护发素被很快稀释,让效果打折;免洗护发素则需在头发半干时使用。第四,油性头发的人最好不要每次洗头都用护发素,不然会让头皮和发质更油。
此外,使用护发素不要局限于同一品牌、同种功效上。建议每使用3~6个月,根据季节、发质情况及个人感受适当更换。(北京东直门医院皮肤科副主任医师黄青)
步骤一
洗发前先梳头,把头皮上的脏污和鳞屑(死细胞)弄松。
步骤二
把头发弄湿,直到底层的头发和上层的头发一样湿透为止,并将洗发精倒入手掌,加水稀释,起泡。不要直接把洗发精倒在头发上,这样会过度刺激头皮,产生头皮屑。
步骤三
用指腹把洗发精均匀揉进发干(头发)里,用指腹轻轻按摩,直到形成一层厚厚的泡沫为止。
步骤四
冲洗头发,直到彻底冲洗干净为止。接着再一次将一茶匙的洗发精加水起泡,轻轻地搓揉头皮上,这次是要清洗发根,然后用水冲掉。
步骤五
将润丝精从头皮抹至发尾,轻轻按摩,再彻底冲掉。
步骤六
因为头发湿的时候最脆弱,所以如果用力搓干,会使头发断裂或打结,因此头发清洗过后,最好先用毛巾包裹吸干,用宽齿的梳子将头发全部梳向前,用吹风机吹干,从发根吹至发尾,比较不会烧焦。但是吹头发时,吹风机口要离头发15公分,否则头发会过度干燥。
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ,它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动,增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处?瑜伽金刚坐有什么作用?下面就和大众健康网一起