敷面膜几乎很多女孩子日常护肤的重要步骤，晒后敷面膜修复，干燥敷面膜补水，甚至敷面膜美白，总之面膜几乎成了万能的护肤品，但其实面膜最重要的作用只有补水，其他效果都并不明显，而且敷面膜补水简单贴在脸上就好了，而是需要注意方法的。

1、敷面膜前需先蒸脸

进入乍暖还寒的初春，贴个面膜都要鼓起不少勇气。于是，很多人干脆把面膜束之高阁。不过专家建议，冬春季敷面膜正当时，因为天干物燥，肌肤更容易缺水。

专家介绍，在寒冷的季节，不仅户外风大易干燥，室内开放的空调、暖气，对皮肤的“锁水”能力也是不小的挑战。很多女性都会感到皮肤缺水而变得干燥没有光泽，这时保湿面膜可谓是见效最快的利器。

如果嫌面膜太冰凉，可以将面膜放在温水中先“解冻”一下，温度不宜过高，42℃左右最好。一来不会破坏面膜的有益成分，温暖的面膜还能将毛孔打开，促进吸收，使皮肤感到舒适、放松。

若想效果更佳，还可以在敷面膜前用蒸脸仪器先蒸10分钟，将毛孔打开，加快血液循环。此时再敷上面膜，肌肤会更好吸收面膜中的精华和水分。

专家建议，冬春季时一周敷面两到三次就足够了，如果每天使用，肌肤反而会“吃不消”。

2、敷面膜的正确步骤

第一步：肌肤测试

很多人根据导购的介绍，将面膜买回家后，不做任何的肌肤测试就直接将面膜敷在脸上，其实敷面膜第一步应该是肌肤测试，测试自己的肌肤是否对自己即将使用的面膜存在过敏，这也是很多女性经常被忽略的问题。

做法：将面膜中少许的精华涂抹在自己的手背上，剩下的用保鲜膜包裹密封后放入冰箱中，30分钟后将手背上的面膜用清水洗净，如果涂抹的手背上没有出现发红发痒的反应，方可在脸部使用面膜，特别针对于自制面膜。

第二步：脸部清洁

在使用面膜之前，一定要先清洁自己脸部肌肤，即应先卸妆、洗脸，必要的时候还可以先去除脸部角质，干净的面部不但能有利于脸部肌肤对面膜的吸收，还可以防止细菌在脸上滋生，从而使脸部肌肤出现各类肌肤问题。

第三步：热敷脸部肌肤

在清洁完脸部之后，为了使脸部肌肤更好的吸收面膜中的精华，所以我们先不着急在脸上贴面膜，可以先给脸部肌肤做个热敷，使脸部肌肤的毛孔全部处于打开的状态，即可更有利的吸收面膜中的“营养”。

做法：将毛巾浸在热水中，然后拧干毛巾，将干的热毛巾敷在脸部3分钟，然后用双手给脸部按摩2分钟，即可打开脸部毛孔，从而充分吸收面膜中的营养成分。

第四步：敷面膜

敷上适合你皮肤的面膜，用手轻轻抚平，使面膜更加贴合面部。敷面膜的时间一般持续15-20分钟就足够了，这个时间已经可以让面部吸收足够的精华液，敷太长时间也不会吸收更多，反而会导致面膜上的精华液蒸发而造成浪费。

第五步：摘取面膜

敷面膜15分钟后，用手指轻触，若不觉黏手，即可从薄膜边缘开始，自下而上缓慢揭去。一般而言，面膜干燥后会促使皮肤紧缩，出现皱纹，所以面膜干燥时要立刻去掉，切勿长时间停留在皮肤上或过夜。

第六步：冷敷

在摘取完面膜以后就是完成了整套正确敷面膜的步骤，其实正确敷面膜的最后一步即是冷敷，在取掉面膜后，应用干净温水将脸上残留物洗净，再以冷毛巾敷面片刻，以促使毛孔收缩，最后涂上润肤化妆品。MM们千万不要漏掉收敛步骤，有些清洁性或去角质性面膜，如果后期处理不慎，很可能会造成肌肤伤害哦。