质感美白的肌肤是爱美的女人都十分渴望拥有的，就好像是自己没有化妆就可以获得洁白无瑕的肌肤，这是最理想的素颜肌肤，也不需要怎么化妆就可以实现的，但是想要拥有这样的肌肤，是需要坚持的护理皮肤的，坚持给自己的肌肤美白。

1、质感美白的方法

1光泽紧实

细密紧实的肌肤纹理让皮肤表面细滑丰盈、弹性十足，是只属于年轻白晰肌肤的健康质感。

质感克星：老化、松弛

2水分饱满

水是肌肤的健康美白之源，水分充盈的肌肤本身就由内而外散发着透明白晰的光泽。

质感克星：干燥、缺水

3纯净无瑕

即使是一块微小的色素沉积也会夺走肌肤的无瑕印象，真正的美白应该是细胞深处的纯净无杂质。

质感克星：色素、斑点

4健康生机

美白的极致就是“白里透红”，敏感、黯沉、苍白的肌肤缺乏生气，即使再白也显得不够漂亮。

质感克星：敏感、黯沉

Part1如珍珠般紧致白皙

珍珠之美，在于圆润饱满的外形，更在于温婉动人的天然光泽，正如我们梦想拥有的理想肌肤。虽然色彩上的白是理想肌肤的必备要素，但如果没有富有生命力的弹性和整齐的肌理，白色的魅力也会大打折扣。

打造要领：美白+抗老

今天，当我们在形容什么是理想肌肤时，光泽感和透明度是必不可少的形容词。皮肤专家认为，透明感不仅仅意味着物理上皮肤各层的光线反射关系，更是一种完美的肌肤状态，而这种肌肤状态必须依靠细腻紧实的肌理才能实现。健康年轻的肌肤之所以光滑紧致、弹力十足，主要依赖于胶原蛋白的支撑保护，赋予皮肤弹性与光泽。只有质地紧致，弹性充足的皮肤才能够全方位反射光线。而当皮肤开始衰老时，胶原蛋白的流失会导致皮肤质感和弹性发生改变，皮肤纤维支撑力下降，原本紧密的纹理变得稀疏松弛，从而造成皮肤缺少光泽和通透性，变得黯沉无光泽，白晰度自然也大打折扣。

因此，今季各大护肤品牌不约而同地提出抗老化全程美白主张。通过结合美白与抗老成分的复方产品，由肌肤底层阻断色素沉淀，避免脸部黯沉，减少脸部纹路，让肌肤在视觉上拥有紧致与明亮感。

质感美白方案：

●年轻肌肤也要抗老美白

年龄老化，不等于肌肤老化。台大皮肤科医师邱品齐表示，年轻肌肤因紫外线造成的光老化，使得肌肤的胶原蛋白变性，皮脂膜分泌失调，让肌肤产生皱纹、色素沉淀，而皱纹的凹凸阴影变化及黑斑，让肤色看起来更加黯沉，也较实际年龄老。因此，即使没到30+的年龄，当肌肤出现细纹、干燥、色素及黯沉情形时，最好也提前着手抗老美白保养为好。

●恢复肌肤弹性张力

熟龄肌肤的弹力不复以往，肌肤的凹陷和皱褶，会让黯沉更加恶化。因此熟龄肌若想实现美白，必需兼做抗老双管齐下，首先让肌肤恢复弹力和张力。专家告诉我们，失去弹性的熟龄肌，凹陷后会造成更多阴影，肌肤也因此更加黯沉，在美白之前，应先将凹陷、皱褶的部分支撑起来，让肌肤恢复弹力，接着再以美白产品加强代谢黑色素。在选择美白产品时，具有高机能抗老功效的美白精华产品，能够在补充胶原蛋白，修复年龄损伤的同时兼做美白，最能满足熟龄肌肤的要求。

●高渗透美白最有效

美白护理效果显著与否，与产品的吸收渗透力有着密切的关系。特别是对于成熟肌肤，随着年龄的增长，肌肤各层之间的细胞间质容易断裂，肌肤代谢能力也大幅降低，以致于已存在于肌肤深层的黑色素细胞会被限制住难以排除，在经过日积月累后，形成难以消除的深色斑点。此时唯有透过渗透力及传输性佳的保养品，才能穿透老化肌肤的重重障碍，将有效成分带入肌肤深层。

影视明星张丽

我觉得要想让皮肤白皙，首先是要让皮肤健康。每天我都会进行脸部按摩，将手掌摩擦到发热，按照脸颊、鼻翼两侧、嘴唇、下巴的顺序按几十次，最后再按眼睛和耳垂。这样坚持几个月就能感觉到皮肤的变化，不仅是肤色变白，更会让肌肤透亮。

除了按摩外，还要选择适合自己的美白产品。维生素C和维生素E可以抗衰老，而维生素B可以提升美白的效果，所以我每天都会用含有这些成分的美白产品。此外，我还会每天用有美白成分的柔肤水帮助去除角质。

Part2如瓷器般纯净无瑕

细腻的骨瓷，纯净如白雪，没有一丝杂质，散发着与生俱来的优雅。白得没有一丝阴影的肌肤，正如极品白瓷，光滑纤薄，洁白无瑕，微微透明的质感仿佛经过天然泉水数次净化，纯净得令人不敢碰触……

打造要领：去斑+防晒

色素、斑点是美白最大的劲敌，时下美白的首要任务，仍是打击黑色素。黑色素细胞原本就存在于皮肤，当黑色素细胞受到紫外线、激素、压力等外来刺激时，细胞核就会发出信号，形成制造色素所需的蛋白质如酪胺酸酶，当过多的黑色素停留在表皮细胞时，便形成斑点，影响肌肤质感。因此，深入全面对抗黑色素，是拥有无杂质白晰肌肤的关键。

当然，若要打击黑色素，美白肌肤的第一道防线就是防晒，紫外线的照射是黑色素形成的最主要因素。长期暴晒不仅会让色素沉淀、更能造成肌肤发炎和老化，因此我们完全可以这样认为：防晒没做好，美白等于无用功。

质感美白方案

●防晒抗氧化，令美白更完整

美白重修护、防晒重抵御，本来就不应分家，拜科技所赐，将两种功效合二为一并非难事。如今的美白保养层面非常广泛，美白成分可以深入细胞作用，也可以针对表面防护。特别是强调兼具美白效果的防晒日霜，在增加肌肤抗氧化能力的同时预防自由基伤害，有的还会添加能够加强细胞代谢的间接美白成分，让美白功效更为完整。

●防晒美白的底妆方案

对注重美白的亚洲女性而言，恨不得肌肤有一层24小时的防护罩，能彻底隔绝紫外线，对抗黑色素。美白不能只靠保养，如果将对抗黑色素的战线延伸到底妆，抵御日间的紫外线，才是最全面的美白防护。因此强调美白与防晒兼具的底妆品也成为了美白护理的必备单品，用具有SPF值的防晒粉底代替普通的粉底产品，能够帮助弥补日间防晒的不足，完善美白保护。此外，大多数美白底妆还会添加亮颜因子，能带给肌肤立即明亮白晰的视觉效果。

●点面俱到淡化斑点

对于有斑点和容易色素沉积的皮肤来说，美白一定要点面俱到。皮肤专家认为，脸上容易形成斑点的部位，通常就是经常出现色素沉积的位置，因此在平日使用美白产品时，不妨采用重点涂抹的方法使用美白精华，第一层主要涂在T字部位，接下来再在容易产生黑色素沉淀的地方重复涂一次。防晒也是如此，先擦第一层然后稍等5分钟，之后第二层着重在T字部位加强，这样会令美白保养更加全面精准。

台湾美妆天王KEVIN

美白最重要的是防晒。在夏天，我一定会用SPF50的防晒霜，并且大量补充水分，因为水分的不足会影响皮肤代谢。皮肤之所以会产生黑色素，就是因为皮肤内部发炎了，而大量补充水分能够舒缓皮肤，减少炎症。另外，在平时的日常饮食中，可以多摄取含有维生素C的食物，它可以帮助你从内部调整代谢，让肤色更漂亮。

美白产品的选择也很重要，油性皮肤的美白要从美白化妆水开始;干性皮肤则可以省略这步，因为干性的皮肤比较敏感。其次是要选择有效的美白成分，比如传明酸(一种新的植物美白成分)、熊果素等。

除此之外，一些物理性的防护措施也要在日常生活中做到，出门撑把太阳伞，尽量穿长袖衣服，脸上白嫩的同时身上也有好肤质，这样才是真正的美白。

Part3比纯白花瓣更生机勃发

白色花瓣的动人之处，在于那隐隐散发的优雅生命力。白得生机勃勃，白得血气充盈，是专属于少女的如花容颜。花瓣般柔软剔透，从肌肤底层透出迷人的玫瑰色，在细白的表皮上呈现出健康自然的红晕。

打造要领：舒缓镇静+促进血液循环

身体生理健康的改变，会在整体上影响身体各项激素的水平，造成多种皮肤颜色的改变发红、黯沉、变黄，都是表现在肌肤表面的亚健康症状。比如，肌肤敏感不光令肌肤不现白皙，还比健康肌肤更容易出现黑色素沉积，皮肤血液循环不良，黯沉发黄。因此，对于脆弱肌肤来说，不妨通过舒缓镇静肌肤，提升自身抵抗能力，同时通过促进肌肤细胞的血液循环，加速新陈代谢能力，排出毒素，皮肤自然焕发健康有生机的白晰光彩。

质感美白方案：

●净化排除细胞毒素

研究发现，每一天约有70亿个毒素在肌肤的各个层面聚集，成为细胞毒素。中毒”后的皮肤屏障功能会受损，出现干燥、黯沉、老化等多种问题，若不能及时清除细胞毒素，任何一种保养品都无法达到100%的功效。每天使用具有清除细胞毒素的产品，能够排毒和修复老化肌肤，逆转皮肤的整体质感，令肌肤再次重回年轻的状态。

●促进微循环告别黯沉

与偏黄的肤色相比，白晰健康的肌肤看起来更具透明感。这是因为白晰透红的健康肤色血液循环顺畅，肌肤自然会呈现健康光泽;缺乏睡眠或压力过大，致使血液循环减慢，肌肤便会变得黯沉无光。所以，对于肤色黯沉的你来说，一款具有促进肌肤血液循环的美白产品则是帮助还原肌肤光彩的好帮手。利用柑皮多酚、维生素C等成分在抗氧化的同时促进循环，可以创造白里透红的肌肤。

●筑就健康肌肤屏障

敏感脆弱的肌肤更容易因受到紫外线等外界的刺激而出现皮肤炎症、敏感、色素沉积等问题。这不仅会削弱肌肤的天然防御系统，还会令肌肤提前老化。因此，对于容易敏感干燥的肌肤而言，应该选择具有抗敏舒缓功效并能提升肌肤免疫能力的产品，在长效美白滋养的同时，提升肌肤抵抗力，保护肌肤的防御系统，在皮肤表面形成天然防护屏障，以对抗肌肤炎症和各种自由基伤害。

●电气石令肌肤白里透红

电气石是带着永久电流能量的宝石，其产生的微弱电流和控制人体脑神经的脉冲波相当类似，经细碎纳米化后，可产生天然负离子与远红外线，可改善肤质，提高自愈力，同时也可以增加皮肤底层毛细血管的温度及新陈代谢，让细胞与毛细血管活络起来。选择添加了电气石成分的美白产品，可以透过电气石活络血液循环的功效，提升肌肤代谢能力，加速美白成分的吸收，令肌肤焕发粉嫩健康的光泽。

美容总监吕娜

由于天气和环境问题，在肤色上，大部分亚洲女性都容易面色偏黄或肤色不均，因此对美白的需求就显得极为迫切。

我在美白时，特别注意的是美白成分的保鲜期。例如维生素C一定要新鲜用才高效，因为它会受阳光及氧化的影响，不太容易保存，而且纯维生素C的pH值属强酸性，容易引起敏感及灼热感，反而加速黑色素形成。所以，含有维生素C的护理品我会在3个月内用完，而且每次用完要立即拧紧瓶盖。另外，我还推荐大家尽量带太阳眼镜外出，这样可以帮助遮盖颧骨两边的位置，减少因暴晒过度而形成斑点。

Part4像丝绸一样细腻光洁

令人羡慕的白晰，绝不只是像卫生纸和白炽灯般冰冷，而是水分充盈饱满、好感度十足的光彩白。正如上好的天然丝绸，高贵的质感，细腻光滑的织纹，在光线的照射下散发着令人怦然心动的优雅光泽。

打造要领：美白+补水

水分充盈的肌肤，滋润的角质层，本身就可以令肤色呈现透明白皙的光彩。众所周知，保湿是皮肤护理的基本要素，只有水润的皮肤才能显得健康有活力。现在MM们整天都坐在空调房里，皮肤越来越干燥，没有了光泽，显得黯沉。因此，干燥肌肤若想美白，一定要同时做好保湿补水，提升细胞含水量，才能让肌肤水润通透。当然，你完全不必担心美白产品会引起皮肤干燥，这个困扰早已被美白新品们所攻克。添加了天然植物保湿成分和高效补水精华的美白保湿产品的舒适度都已达到了最佳状态，令肌肤保持水嫩丰盈的同时层层焕白。

质感美白方案

●清理皮层重现明亮

美白要看出立即明显的效果，去角质是最快的方式之一，透过物理性去角质或是化学性焕肤，皆能达到促进角质细胞代谢、去除已形成的表层斑的作用。在去角质焕肤后的时间点，正是保养品吸收度最佳的时机，此时搽上美白产品效果最好，所以愈来愈多美白产品中融合了去角质成分，诸如果酸、水杨酸等成分皆具有清理老旧角质的功能，可让肌肤为美白护理做好准备。

●神经酰胺，美白又保湿

神经酰胺本是皮脂膜的主要构成成分，对外具有保湿保护功能，对内则具有调控细胞讯息传递的作用。多数保养品中添加神经酰胺的目的是用来保湿肌肤，不过，最新研究发现神经酰胺也具有抑制黑色素细胞生长及黑色素生成的美白效果，运用在美白产品中，在发挥本身保湿功效的同时还能够第一时间拦截黑化讯息，阻止色素沉积并预防色斑形成，美白水润一举两得。

●不留死角的美白保湿面膜

面膜是迅速补充肌肤水分的好帮手，兼具美白与保湿功效的面膜能够恢复肌肤滋润的角质本来的透明感，通过美白成分对黑色素造成的黯黄进行护理，把滋润送到肌肤的深处，让美白成分渗透到脸部的各个角落，一次就能得到通透水润的美肌效果。

●先乳后水，提升美白保湿力

肌肤干燥，会让美白产品的吸收力减弱。不妨改变习惯的护肤步骤，在洁面后使用具有美白及调理肌肤功效的肌底精华产品。这种先乳后水的护肤方式，运用近似天然皮脂膜成分构成的精华乳将肌肤调理成水油平衡的状态，仿佛催化酶般帮助之后美白产品的快速渗透，并且其强化滋润、保湿的效果，不必担心给皮肤带来额外的厚重感和压力。

资深美容专家仇明

我一直认为丝绸之白的肌肤是美白的最高水准，想要达到这个水准不容易，除了持之以恒地坚持正确的护肤习惯，在这里我也来说个自己的小窍门。我们使用美白护肤品往往会感到皮肤发干，因为成分中果酸、水杨酸类的成分所致，而在这个时候加强保湿就显得非常重要。我每次敷美白面膜之前，会在美白化妆水里加上一点保湿精华调一调再拍在脸上，尤其是比较容易干的脸颊更要多拍点。这不仅可以加速皮肤吸收保湿成分，还有一个更重要的作用是让皮肤的细胞活跃起来。这时再敷美白面膜，20分钟后你就能感觉到那种既白又水润的美好感觉，这种感觉甚至可以维持好几天，不妨大家试试看哦!

2、肌肤变白皙技巧

使用乳液和面膜的频率要增加

尤其是在季节交换的时节，肌肤除了美白需要还会出现不同程度的干燥现象，这时候强化保湿、搭配美白保湿功效的乳液与面膜护理，才能够让肌肤变得水润、白皙。

水果补充维生素让肌肤更白皙

内部营养补充搭配外部护肤产品的护理才是肌肤最正确的护理之道，通过大量的摄取水果中维生素的能量，能够让肌肤变得更美丽。同时时令水果也能作为代餐食品或零食食用，这样每天远远不断的补充维生素C皮肤才会更白皙。

强烈的美白意识才是保证白皙的关键

肌肤在365天内都在进行着护理过程，为什么我们的肌肤还是会变黑变黄呢？答案就在你是否有着强烈的美白意识，在一年四季紫外线都在与我们玩捉迷藏的游戏，所以除了基础护理之外，有意识的进行美白防晒才是关键。