如果肌肤的水分不足的话，那么肌肤就会变得粗糙起来，这也是秋冬季节我们会常常遇到的肌肤问题，肌肤粗糙就会让皮肤看着特别的沉着，没有什么美感的，那么，如何让皮肤变得柔软？下面就跟着大众健康网小编来看看文章的解答，一起来学习下吧。

1、怎么让皮肤柔软

一、室外回来后先熏蒸再热敷

从寒冷的室外回来后，不要急着用热水洗脸，因为这样可能会引起毛细血管的极速扩张导致破裂、红血丝加剧及肌肤干燥，而应先熏蒸再热敷，让肌肤逐渐适应舒适的温度，才可摆脱僵硬冰冷感。

STEP1、先利用面部熏蒸仪，或一杯热茶中的水蒸气，慢慢靠近脸部，从温度最低的U字区，向温度较高的T字区过渡。

STEP2、待熏蒸后肌肤感觉湿润舒适时，再用40度左右的热毛巾轻敷面部及双手10秒至20秒，重复3次。

二、消除僵硬感的淋巴按摩

就像肠胃堵塞出现硬块一样，面部肌肤下面的排毒系统出现故障就会让肌肤变得硬邦邦，而且还会出现肤色不均、黯沉的现象，通过按摩来加速排除体内的废物，让肌肤重新变软。

STEP1、将食指第二关节抵在下巴上，如同抚摸脸廓一样按摩至耳朵下方。

STEP2、将食指第二关节放在鼻翼，按摩经过颧骨至耳朵侧面的位置。

STEP3、将食指第二关节放在眼角下方，经过下眼睑的眼袋，按摩至太阳穴。

STEP4、用食指第二关节从额头中心按摩至太阳穴。

三、精油让肌肤和心灵都变得柔软

橙花油、乳香、薰衣草精油等，都是可以舒缓焦虑心情同时让肌肤变得滋润柔软的精油代表，当你感觉疲惫或肌肤格外粗硬时可以用以下的方法轻柔按摩。

STEP1、取4至5滴精油于搓热后的掌心，包裹面颊10至20秒。

STEP2、双手包覆于额头与下额10至20秒。

STEP3、利用指腹的精油，从眼尾，经眼角、上眼睑画圈按摩，重复3次。

STEP4、大拇指贴合下额骨中央，其余四指并拢从鼻部两侧向后滑动至发际线处，重复3次。

2、夏季护肤补水方法

第一步：洁面

毛巾洗脸，指的是洗脸用的毛巾和粉扑、绢质粉扑等等。当你的脸部肌肤出现了粗涩不光滑的时候，可以用毛巾轻轻的揉洗皮肤，去掉肌肤表面的角质层，清理毛孔的堵塞物。

第二步：保湿化妆水

清洁完肌肤表面的污垢以后，派上用场的就是化妆水了。为了湿润角质使用保湿护肤品，选择简单且保湿能力强的产品为佳，最重要的是于洁面后的立刻喷抹。

第三步：乳液、润肤油

仅仅只是喷抹化妆水是没用的，因为它们会随着时间慢慢的蒸发掉，不能保持一整天的补水。所以之后还要用能锁住水分的乳液或者润肤油。

第四步：二次化妆水

涂抹完保湿乳液以后，再一次的使用肌肤水，对于肌肤干燥的人来水，一次保湿护理只是给予充分的水分补给。早晨的第一次不给已经被肌肤完全吸收，所以分为两次效果更好，当然，也可以根据你的肌肤情况反复使用这个方法。

第五步：隔离霜紫外线护理

擦抹防晒霜的时候，不要用力，涂抹的厚度也需注意，每次有1-2ml的使用量才有效，另外需要在接触日晒15-30分钟后，补擦一次防晒品，之后每2-3小时都需要补充一次。整套步骤走下来，就能锁住一整天的肌肤水分了。