近视是一种非常普遍的现象，在我们的日常生活中很多人都是近视眼，而人们对于造成近视眼原因大多都认为是用眼不当造成的，但其实除了平时用眼不当会造成近视之外，还有很多原因是会导致近视的。那么为什么会近视？近视的原因有哪些？

1、饮食不当

摄入大量的糖和蛋白质是导致近视的重要因素。大量的糖类进入身体会导致身体内铬储量减少，而大量的蛋白质又会造成体内维生素B的流失，造成身体缺钙。经过检查发现，近视患者毛发里面普遍缺铬和钙这两种微量元素。

2、生理改变

眼眶大、面部宽的人因为两眼间的距离较大，所以在看近物时，两眼球就不免过于向内集合；并且眼外直肌由外侧压迫眼球，使之扁平，于是眼的内容物就只好向后方抵抗力最小的部分挤压，这样就导致眼球的前后径逐渐伸长，造成近视。

3、物理作用

经常需要低头从事近距离工作的人，因为眼内睫状血管长时间受压迫，同时，在集合时眼内直肌收缩，压迫涡状静脉，导致眼内长时间从学，眼压不断增高最终也会导致眼球的前后径伸长。

4、环境影响

对于青少年来说如果课业负担较重，长时间用眼并且照明环境不良，再加上学习的姿势不当等等因素，都会造成系列视近反射。起初是照红尘睫状肌痉挛形成调节性近视。长时间之后就会使眼球受压、眼内压增加假性近视发展成为真性近视。

5、体质因素

身体素质的好坏与人的视力有着密切的关系。比如长时间的劳逸不当、营养不良、生活不规律、不注重体育锻炼等等，都可以成为促使近视发生的因素。比如婴幼儿或者是青少年的体质基础较差又或者是患有慢性疾病、贫血、身体衰弱等身体因素也会诱发近视的发生。

6、眼周疾病

因为各种眼病或者是眼外伤，使眼的屈光系统改变，使得眼睛的屈光系统改变，致平行光线在黄斑部的前面成为焦点，从而引起的近视。常见的病症有糖尿病性白内障初期、睫状肌痉挛、睫状体炎等等都会事晶状体的凸度增加形成近视。

7、遗传因素

近视往往是具有一定的遗传关系，近视父母所生的孩子有容易患上近视的倾向。但是先天的遗传因素并不是造成近视的主要原因，而后天一系列的不注意科学用眼是造成近视的关键。

8、近视手术注意

安全第一：术前检查要精准

任何手术都有风险，近视手术虽然是超微创手术，但也不例外。所以，考生选择近视眼手术为通过考试扫除障碍，就必须规避风险，把安全摆在第一位。专家介绍，目前近视手术矫治近视虽然非常安全可靠，但不是每个人都适合，它有明确的适应症和禁忌症，并且必须严格执行。

因此，每位朋友做近视眼手术需进行精准的术前检查，有手术禁忌症，如患有活动性眼部病变、患有青光眼、角膜病、眼底病、全身结缔组织疾病和自身免疫性疾病、严重瘢痕体质、孕妇、对视力要求特高且对手术思想顾虑大者等，不要冒险做近视眼手术。否则，会大大提高手术风险，造成不必要的后遗症。

术后护理：护理要精细认真

1、避免长时间连续操作电脑，注意中间休息，通常连续操作1小时，休息5-10分钟。休息时可以看远处或做眼保健操。切忌“目不转睛”，自行注意频密并完整的眨眼动作，经常眨眼可减少眼球暴露于空气中的时间，避免泪液蒸发。

2、多吃各种水果，特别是柑桔类水果，还应多吃绿色蔬菜、粮食、鱼和鸡蛋。多喝水对减轻眼睛干燥也有帮助。保持良好的生活习惯，睡眠充足，不熬夜。调整荧光屏距离位置。建议距离为50-70厘米，而荧光屏应略低于眼水平位置10-20厘米，呈15-20度的下视角。因为角度及距离能降低对屈光的需求，减少眼球疲劳的几率。

tip：高度近视患者术后仍需当心

近视患者由于眼轴变长多伴有眼底的病颁，尤其高度近视患者，表现为周边视网膜变薄，萎缩变性，一旦出现视网膜裂孔，就有可能导致视网膜脱离。视网膜脱离是近视眼导致失明较常见的眼病，应引起近视眼患者特别重视。准分子激光手术虽然使视力恢复了正常，但它并不能改变近视对眼睛已经造成的改变。因此对于术后视力正常的病人，应当心剧烈运动及强体力劳动。