渐冻人指的是患有肌肉缩侧索硬化疾病的人群，患上这种疾病的人，身体的肌肉渐渐的失去力气和萎缩，身体慢慢的不能动了，最后会产生呼吸衰竭，严重影响人体的生命健康，渐冻人的身体无力、易疲劳，那么这些渐冻人人群能够做什么呢？

1、早期坚持工作简单锻炼

在患病早期，病人不要自暴自弃，渐冻人症只要早发现早进行治疗是可以控制住的。所以在患病早期应该照常生活，坚持进行工作，以及配合简单的锻炼。

延髓起病型的患者吞咽较为困难，应该尽量选择食用半固体食物，避免发生呛咳。

2、晚期患者早用辅助器具

晚期患者因为肌肉的日益萎缩已经开始影响正常的生活的时候，应该积极借助保护、辅助器械来保证日常一定的运动量，并且能够对肌肉进行按摩。要知道，一个正常人常年卧床没有运动量的保持，肌肉都会出现萎缩症状。

3、注意营养

很多渐冻人症患者最后死亡都是因为呼吸衰竭和营养不良。所以，渐冻人的饮食应该以蛋白质和维生素的摄入为主，保证每日都能有足够的碳水化合物和微量元素摄入。

4、保持心情愉快

渐冻人症是残忍的，患者更应该保持积极向上的心态去战胜它。所以平时应该注意调畅情志，避免抑郁忧伤。

渐冻人症患者为自己做好以上的事情，可以帮助患者早日恢复健康。当然，作为一个社会的人，我们健康人更要为渐冻人撑起一片天，给他们温暖、支持和希望。

5、渐冻人病因的主要理论

1、神经毒性物质累积，谷氨酸堆积在神经细胞之间，久而久之，造成神经细胞的损伤。

2、自由基使神经细胞膜受损。

3、神经生长因子缺乏，使神经细胞无法持续生长、发育。

6、临床症状

1.肢体起病型

症状首先是四肢肌肉进行性萎缩、无力，最后才产生呼吸衰竭。

2.延髓起病型

在四肢运动还好之时，就已经出现吞咽、讲话困难，很快就进展为呼吸衰竭。