美白产品有口服的也有外用的，为了让自己的肌肤变得白皙嫩滑，我们在日常生活中也需要使用一些美白肌肤的产品。但是很多妹纸都不知道怎么挑选美白肌肤的产品，那么，怎么挑选美白产品？美白产品的成分有哪些？下面一起跟着大众健康网小编来学习下。

1、美白产品的选择

●对老牌成分有种特别的信赖

自己最常选的还是维C衍生物、熊果苷、烟酰胺、传明酸为主的配方，都是比较老牌的美白成分，各自都有多年的美白实践在前，效果不错还安全性高，这就很让人放心。即使对美白产品和肤质敏感度摸不准的人，也值得拿来尝试。另外，在看成分表时，往往是越后面的成分越重要，产品的主打成分大多不会排在最前面。

●任何时候都不会忽略保湿

很多人试用在干燥的虎口，但对于非敏感肌来说，其实不妨直接试在脸颊上，毕竟脸部和双手肌肤的纹理及吸收力都不同。试用不但能考验真实涂抹感和保湿度，我还特别关注产品用后会否出现粉末状质感。一些美白且有即刻提亮肤色的产品添加有增白粉末，成为肌肤干燥的另一个原因。

●见防晒系数才有安全感

美白、防晒不分家，早就是老生常谈了，但还想再絮叨一遍。对于美白产品来说防晒能力一般在SPF15~20、PA+，这样的系数既不给肌肤多余的负担，又做到了最基本的日照防护。

选谁不选谁？锁定你的那瓶“白”

1果酸表皮上的橡皮擦

谁来选：肌肤上出现色素沉积，长期跟痘印大作战的人。

美国皮肤专家当年把它从各种水果、酸奶等天然食品中提取出来，为的就是剥脱表皮、刺激肌肤新生，并在表皮代谢的同时将已经形成的浅表色素从皮肤上抹掉。

请注意

果酸毕竟是酸性物质，美白过程中常会出现肌肤干燥紧绷的缺水状况，你最好备足高保湿精华、面霜搭配使用。而且果酸具有抗原性，被皮肤吸收后有可能造成敏感，护肤专家并不建议我们长期使用。

专家建议

对于时间较长的顽固痘印，可选择含十一碳烯酰基苯丙氨酸成分的局部美白品，对减轻痘痘造成的色素沉淀比较有效。还可以用含脂羟基酸和洋甘菊成分的护肤品，镇静痘痘肌的同时，能降低角质层厚度，减小痘印风险。

2熊果苷21世纪最理想美白咖

谁来选：“就是要白”症候群+天生丽质雀斑妹。

敢接住这么大的名号，原因之一是活性成分能够穿透基底层进行深度淡斑。它不但抑制色斑黑手络氨酸酶的活性，还能与其结合加速分解肌肤色素，让黑色素失去在表皮沉积色素的机会，对色素细胞也不存在毒性、刺激性和致敏性，是护肤界安全系数颇高的美白咖。

请注意

熊果苷分为β-熊果苷、α-熊果苷两种。多数美白品使用的是前者，但价格更昂贵的α-熊果苷才是真正的美白英雄，研究发现，淡斑效果是β-熊果苷的15倍之强。

专家建议

雀斑是先天型斑点，但紫外线左右着它的数量和色素深浅。使用美白的同时强化防晒，就能明显减淡。

2、肌肤护肤的常识

冬季护肤小常识1、防晒护肤

虽然，冬季的紫外线辐射相对较弱，但是，防晒措施也是不能忽视的，注重防晒对于肌肤护理非常重要，美眉们可以选择清爽型的防晒霜进行使用，外出时要记得带上口罩、涂抹润唇膏，避免唇部肌肤干燥起皮，这些都是不容忽视的护肤步骤。

冬季护肤小常识2、衣物防过敏

冬季，有些美眉们都是穿高领毛衣、戴围巾，然而高领毛衣、围巾以及羽绒服的毛毛，这些都是紧贴着肌肤的，如果材质太差会伤害和刺激皮肤，因此，美眉们如果有穿高领衣物或者是戴围巾的习惯，那么，就要预防过敏，不能让不好的材质衣物伤害肌肤。

冬季护肤小常识3、保湿护肤

冬季护肤最重要也是最关键的是保湿，美眉们若是在特别寒冷干燥的天气里外出，回来后你一定会发现脸被吹得干干的，如果不及时保养，还会干裂。因此，美眉们不能够忽视冬季的肌肤保湿工作。在每日的早晚洗脸之后，都是肌肤锁住水分的良好时机。美眉们可以涂抹一些凡士林、甘油、植物精油等比较保湿的护肤品，是冬季保湿肌肤的好选择。同时，冬季美眉们尽量使用面霜，而不要使用乳液，乳液一般比较适合夏季使用，冬季面霜的保湿锁水功能更加理想。

冬季护肤小常识4、饮食护肤

冬季是滋补身体的大好季节，而饮食能够由内而外的修整和护理肌肤，因此，冬季巧护肤可以从饮食上入手。美眉们可以多吃一些促进冬季肌肤新陈代谢的食物，例如西兰花、萝卜、猪蹄、豆腐等，它们均含有丰富的蛋白质和维生素，能够帮助肌肤促进细胞再生。同时，花生、核桃、杏仁等坚果，也可以在冬季多吃一些，它们含有丰富的维生素E，能够为肌肤补充丰富的营养物质，滋润肌肤，补充水分。冬季是滋补身体以及护理肌肤的大好时节，掌握好正确的饮食原则，可以养出好肌肤。