有很多人的肌肤属于敏感肌肤，有时候会一些护肤产品，肌肤出现敏感状况，皮肤会红肿，敏感肌肤需要更注意护理，为肌肤做好基础护肤工作，还需要避免使用一些刺激性的护肤产品，那么敏感肌肤护理要注意些什么？敏感肌肤护肤的误区有哪些？

1、敏感肌肤护肤误区

1、温热水洗脸

敏感或肤质较薄的肌肤，最怕过热的温度引起毛细血管充血而出现脸色潮红甚至过敏，所以这样的肤质无论冬夏最好都用凉水洗脸，至少不要超过正常体温，不仅可锻炼肌肤的耐受力还可避免肌肤浅表血管扩张而引起肌肤发热泛红。

2、护肤品牌多达四五个

敏感肌肤或是红血丝肌肤，一定要尽可能的减少外来的刺激，"联合国"护理方式显然不适合敏感性肤质。护肤品牌过多对敏感肌肤不安全，如果品牌过多和成分过杂，都有可能直接导致肌肤敏感。最好还是选择单一的品牌，护理程序也尽量做减法，不要让肌肤接触过多的成分和护理步骤。

3、泡澡能彻底舒缓紧张肌肤

亚健康肌肤尤其是肤质比较薄的人一定要缩短洗澡的时间。天气凉了，洗澡的时间很容易慢慢加长，而沐浴的时间越长、水温越热，越容易让肌肤的天然皮脂膜失去天然的保护能力，这不仅会导致肌肤更干燥，还会导致敏感情况加剧，一般来说沐浴一次10分钟左右的完全可以了。

4、涂护肤品拍打拍打，促进肌肤吸收

加强面部肌肤锻炼对保持肌肤健康有重要的意义。例如可通过按摩使面部肌肤血液循环增强，促进新陈代谢，增强面部肌肤和肌肉的弹性和张力。但容易出现敏感现象的亚健康肌肤通常比较脆弱，并不适合大力打圈、拍打等方法，这很容易对肌肤造成刺激，敏感肌肤还是采取轻柔的按摩或按压等护肤方式更安全些。

5、使用去角质产品

敏感肌面部皮肤已非常脆弱，面部角质层亦非常薄，而角质层正是皮肤的保护层。这时再使用去角质产品只会雪上加霜。所以敏感肌完全没必要去角质，有的甚至还需要使用角质层修复产品来修复。

6、频繁更换护肤品

肌肤通常对护肤品都需要一个适应期，频繁更换护肤品会让肌肤不停适应新东西，增加肌肤负担。这也是一些原本不过敏肌肤逐渐变过敏的一个原因。因此，对敏感肌来说今天用这种护肤品，明天又用另一种，是绝对无法承受的。最好坚持用完一种，再用另一种。

2、敏感肌适用的护肤品

推荐产品：薇姿基源盈润焕白双效面膜RMB285.00/5张

小编推荐理由：不含尼泊尔脂类防腐剂，不含酒精。智能贴合，适合亚洲女性脸型。紧密贴合，将每一滴精华推入寸寸肌肤。100%纯棉质地，织质厚实。无滴液，不浪费任何一滴精华。

推荐指数：★★★★★

推荐产品：花皙蔻金盏花花瓣修护睡眠面膜RMB95.00/120g

小编推荐理由：内含手工采摘金盏花瓣及洋甘菊等多种植物萃取精华。夜间密集护理，大量补充水分和营养，净化并帮助肌肤排浊，帮助肌肤回复活力。帮助安抚肌肤，舒缓敏感泛红的现象。

推荐指数：★★★★★

推荐产品：贝德玛滋润修护唇霜RMB85.00/15ml

小编推荐理由：天然D.A.F.配方强化肌肤抵御外来刺激刺激的能力，舒缓紧绷及不适感;含維他命E，保护唇部皮肤对抗自由基，抗敏，抗氧化;舒缓安抚皮肤，無香料配方，适合任何人士使用，特別适合干性、过敏性的唇部皮肤作日常护理。

推荐指数：★★★★★

推荐产品：资生堂弹力保湿卸妆啫喱RMB138.00/110g

小编推荐理由：加入了胶原蛋白、氨基酸、透明质酸、野玫瑰精华和海藻糖5大重要成分，令肌肤回复原有的保湿能力，滋润饱满、弹力十足。肌肤随年龄增长而干燥变硬、缺乏弹性，有效的保湿成分难以渗透、切实发挥功效。

推荐指数：★★★★★

推荐产品：嘉丝肤缇卓颜爽肤精华液RMB178.00/45ml

小编推荐理由：内含天然辣薄荷，质地轻盈，迅速渗入肌肤，控制油脂分泌，调节肌肤水油平衡。同时既有良好的镇静、舒缓、消炎作用，增加皮肤免疫力，缓解问题肌肤，使肌肤洁净，细致。

推荐指数：★★★★★

推荐产品：瑞士蜜黛诗温泉注氧舒缓精华液RMB520.00/30ml

小编推荐理由：其独有的温泉注氧舒缓复合物能立时舒缓因环境因素污染、外来刺激和压力而引起的发红和敏感情况，加上产品中的各种植物萃取，能为肌肤注入高度抗氧化和滋润成份，提供24小时长效保湿，有效加强肌肤的弹性，令肌肤重拾原有的光泽与柔软度。本品专为敏感肌肤而设，并可融于日常护理程序之中作强效保湿。

推荐指数：★★★★★

推荐产品：信美肌舒缓面膜RMB179.00/7片

小编推荐理由：信美肌舒缓面膜，深深懂得敏感肌肤的需要来自沙龙级肌肤科技，细胞修复再生因子密集导入肌肤基底层细胞，为受损细胞注入能量，强化肌肤更新机能。多重植物萃取成分提升细胞保水性，敏感迹象不再复萌，肌肤变得神清气爽，活力满盈。

推荐指数：★★★★★