如果你连肌肤的保养方式和顺序都没有搞清楚的话，那么护肤的效果也就可想而知了，正确的护肤方式才是达到护肤功效的基础，那么，护肤的流程是怎么样的？肌肤保养的顺序是怎样的？下面大众健康网小编为大家来解答下肌肤保养的方法是如何的。

1、护肤的时刻表

保养前半段STEP1-卸妆、洗脸

制造出细致的泡泡，先从T字部位与下巴开始洗，最后再洗较干的两颊。要用清水冲20次以上直到不黏腻，要特别注意残留在发际边缘的泡沫。

保养前半段STEP2-前导液

前导液的分子很细小好吸收，可以在洗完脸后成为肌肤的第一道屏障，并使后续保养效果大大提升，让美容精华可以渗透进肌肤里！

保养前半段STEP3-化妆水

从容易干燥的两颊开始涂抹，再从额头→下巴轻轻擦拭，绝对不要吝啬使用化妆水。化妆棉要选择触感柔和、不刺激皮肤的种类。

保养后半段STEP4-面膜

在角质变厚、感觉肌肤粗糙的时候就可以使用面膜。能给予充足的美容液，让肌肤恢复弹性和滑顺感，变身为白皙透明的肌肤。

保养后半段STEP5-精华液

精华液的特征就是分子较细小、美容精华浓度高，可以快速进入肌肤底层，可针对保湿、紧实、美白、斑点、毛孔等不同功能别来挑选。

保养后半段STEP6-乳液

为了保住滋润，涂抹乳液可是非常重要的。涂乳液一定要轻柔，由内往外、由下而上，涂抹完乳液后用手确认，如果感觉到黏腻，可以面纸轻吸取多余的油份。

2、控油的误区

误区一：控油是终生使命

天气热的日子里，出汗之后，肌肤感觉油腻腻的，早晚用的都是控油产品，从化妆水、精华、面霜、粉底什么都要带控油俩字的。

正解一：长期控油过度会导致皮肤抵抗力下降，肤质变差。

在选择控油护肤品的时候，小心硫酸锌(ZincSulfate)、氯化铝(AluminumChloride)、酒精、薄荷等控油成分。前两者的作用是暂时凝固角质蛋白，它堵塞了“冒油孔”，使毛孔瞬间变细致，而不是真正控油，长期使用肤质变得更差。后两者则是溶解表皮油脂，创造瞬间冰凉感，使肌肤起到清凉效应，也不是有效的控油方式，还会让肌肤敏感起来，真正的减少油脂是“调理油脂的分泌”。

误区二：吸油纸是忠实小伙伴

随身必定携带吸油纸，每天吸三次，比吃一天三餐更规律。务求保证吸油纸不吸到能透出光亮来绝不收手

正解二：频繁使用吸油纸，会让皮肤收到“缺油”的信号，反而刺激肌肤出油。其实，皮脂腺分泌油脂主要是体内荷尔蒙掌管的，跟控油产品和吸油纸都没有关联，但肌肤皮表是需要受适量的油脂保护的，频频吸油反倒有可能让肌肤抵御力下降。

使用吸油纸时候要注意，不要拉扯皮肤，尽量采用轻按的方式。使用吸油纸可能会破坏防晒剂形成的防晒膜。另外，一些防晒剂本身就是油溶性的，非常容易被吸油纸带走。因此，使用吸油纸后要注意补涂防晒。可以选择具有防晒值的散粉或者轻薄的防晒霜，这样可以减少皮肤再次油光泛滥的情况。具体产品的使用和搭配，要根据个人皮肤油脂分泌的情况和使用习惯来调整了。

误区三：一天洗三次脸为洁净毛孔

随着各种洁面仪火热推出，不少油皮MM特别喜欢洁面仪上面那个轮盘“清扫”脸的感觉，就像半夜三环主路走的大清扫车底下那个轮子。

正解三：可以使用洁面仪。但如果使用频率高，而且没有特殊情况，最好选慢频。以“扫马路”的态度洗脸的话，容易破坏油脂，适量的油脂是皮肤的“保镖”，保护肌肤不容易受到外界刺激物质的渗入和缓和伤害。当你不顾肌肤损害，痴狂清洗的话，可能感觉上干净了，但其实已经对皮肤造成伤害。